tommac20
chyba na 8 zdjeciu (łacznie z tymi które na poczatku nie chodzą) jest jakiś przyrząd na ścianie z szerokim uchwytem czy jak to tam zwał, co to jest?
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2533
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21926
...
Napisał(a)
mateusz54
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
4017
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33049
Mi to wygląda na szeroki drążek do wyciągu
Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html
Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
super siłka..
S.O.G
S.O.G ...
Napisał(a)
Moozyk87
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
364
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7708
to jest stojak ścieny na gryfy itp.. zdjęcie na których widoczne są hantle.
...
Napisał(a)
Homster
Ekspert
Szacuny
864
Napisanych postów
4961
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
83572
długo sprzątałeś i porządkowałeś przed zrobieniem zdjęć? 
bo nie wierzę, żebyś tak miał codziennie elegancko... 
ale siłownia bardzo fajna, łap SOG'a za pracę
bo nie wierzę, żebyś tak miał codziennie elegancko...
ale siłownia bardzo fajna, łap SOG'a za pracę
Per aspera ad astra
Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
fajna siłka
jakie wymiary pokoju??
jakie wymiary pokoju??
...
Napisał(a)
tworass
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2107
bardzo fajnie :) sog
...
Napisał(a)
Bezczel
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
389
Wiek
47 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12869
Konkretna siłka. SOG za włożoną prace
Moja siłownia --> http://www.sfd.pl/Siłka_Bezczela_do_oceny-t439290.html
...
Napisał(a)
Barto19R20
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
348
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7521
Bardzo fajna siłka :) czyściutko i elegancko sog
"Mamy moc w sobie więc dla równowagi Nie potrzebne nam sterydy, nie potrzebne dragi"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
364
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7708
obecnie na siłowni posiadam 380kg obciążenia:
2 x 20
6 x 15
8 x 10
12 x 5
32 x 2,5
4 x 2
10 x 1
4 x 0,5
Gryf: prosty 213 i 180 oraz 2 x łamany 120cm,
Gryfiki: 4 x 36cm i 2 x 40cm
Hantle (hantelki:P): 2 x 3kg, 2 x 6,5kg, 2 x 8kg
wieczorem wrzuce nowy przyrząd który wczoraj zrobiłem do pleców, własny projekt:)
2 x 20
6 x 15
8 x 10
12 x 5
32 x 2,5
4 x 2
10 x 1
4 x 0,5
Gryf: prosty 213 i 180 oraz 2 x łamany 120cm,
Gryfiki: 4 x 36cm i 2 x 40cm
Hantle (hantelki:P): 2 x 3kg, 2 x 6,5kg, 2 x 8kg
wieczorem wrzuce nowy przyrząd który wczoraj zrobiłem do pleców, własny projekt:)
Poprzedni temat
RURY
