Power1990
Witam oceniecie moje wypociny z ponad 2 lat na sucho :)piszczie jakie dacie mi wymiary bede odpisywał :)
trening i dieta :) PODSTAWA
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2648
Witam oceniecie moje wypociny z ponad 2 lat na sucho :)piszczie jakie dacie mi wymiary bede odpisywał :)
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2648
2
trening i dieta :) PODSTAWA
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2648
3
trening i dieta :) PODSTAWA
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2648
4
trening i dieta :) PODSTAWA
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2648
5
trening i dieta :) PODSTAWA
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Estetycznie.
Gen jest.
Pokaż jeszcze nogi.
Sog za prace.
Pozdr.
Gen jest.
Pokaż jeszcze nogi.
Sog za prace.
Pozdr.
...
foCuS_15
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
551
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
54847
mi sie podoba.
według mnie 2 lata wogole nie zmarnowane, ładna, wysportowana sylwetka. Oby tak dalej!.
według mnie 2 lata wogole nie zmarnowane, ładna, wysportowana sylwetka. Oby tak dalej!.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7614
gratuluje jak na 2 lata to naprawde b dobrze
jak cwiczysz bice??
sog
jak cwiczysz bice??
sog
johny7.........pozdro
...
Mario SSJ5
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
193
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3016
Super BF,mnie sie podoba oby tak dalej.Powodzenia w dalszej pracy:)
...
adriano18
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3451
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
77039
no ladnie ladnie na plaze w sam raz 
ale kapturki cos odstaja na moje oko
ale kapturki cos odstaja na moje oko
1
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka
...
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
estetycznie podstawy są dobre ale masy jeszcze brakuje
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
2,5 roku ciężkiej pracy i wielu wyrzeczeń
Następny temat
Efekt koncowy po 1 cyklu treningowym FILM-str3
