...
Napisał(a)
mysle ze napewno,
probuje wyczuc ciezar, zeby na maksa zrobic,ale i tak ciagle jakis zapas jest
*************************************************************
Po kolejnych 2 tyg - waga: +1kg , wymiary stoją, prócz barkow: +1cm
Zmieniony przez - vv w dniu 2009-03-21 11:01:02
probuje wyczuc ciezar, zeby na maksa zrobic,ale i tak ciagle jakis zapas jest
*************************************************************
Po kolejnych 2 tyg - waga: +1kg , wymiary stoją, prócz barkow: +1cm
Zmieniony przez - vv w dniu 2009-03-21 11:01:02
...
Napisał(a)
Wow...wow...szalejesz z ciężarami
Tylko ja taka słaba, żeby to jeszcze z wiotkością i gibkością szło w parze
Tylko ja taka słaba, żeby to jeszcze z wiotkością i gibkością szło w parze
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Alexxa no powolutku sie rozkrecam
Obliano nie zmierzylam, te wszystkie kalkulatory to jakies dziwne sa..
ale naszczescie lustro nie klamie i to bedzie wyznacznikiem
Obliano nie zmierzylam, te wszystkie kalkulatory to jakies dziwne sa..
ale naszczescie lustro nie klamie i to bedzie wyznacznikiem
...
Napisał(a)
Te sklepowe kłamią bo w nich wyglądam 2x lepiej
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
racja, lustra na specjalne zamowienie aby klient lepiej wygladal i kupil ubranie
na szczescie w domu mam normalne
****************************************************************
1)W koncówce dolożone i juz cięęężżkoo, narazie chyba zostanie
2)Tu inny rozstaw nog wiec nie dokladalam
3)Wymienili siedzenie na jakies inne dziwne, beznadziejnie sie cwiczylo,oparcie gdzies uciekalo..yh
4)Ok
1)Dałam jako pierwsze, powoli bede dokladac
2)Przy koncu juz ciezkawo
3)i4) Serie łączone
Zmieniony przez - vv w dniu 2009-03-23 17:26:23
na szczescie w domu mam normalne
****************************************************************
1)W koncówce dolożone i juz cięęężżkoo, narazie chyba zostanie
2)Tu inny rozstaw nog wiec nie dokladalam
3)Wymienili siedzenie na jakies inne dziwne, beznadziejnie sie cwiczylo,oparcie gdzies uciekalo..yh
4)Ok
1)Dałam jako pierwsze, powoli bede dokladac
2)Przy koncu juz ciezkawo
3)i4) Serie łączone
Zmieniony przez - vv w dniu 2009-03-23 17:26:23
...
Napisał(a)
masz silniejsze barki od jednego mojego kolegi, który niedawno zaczął chodzić na siłkę :D a nie... czekaj....
...wszystko chyba masz silniejsze!
...wszystko chyba masz silniejsze!
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Masoweczka . .oceńcie sami!
Następny temat
Proszę o poprawę planu treningowego i porady
Polecane artykuły