SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Porecze do pompek juz sa!!!!!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5502

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317
Nie wiem czy to zgodne z regulaminem ale pojawily sie porecze do pompek do domowego uzytku. Pisze na naszym forum bo nie chce Keltonowi na jego forum gdzie od kilku miesiecy tylko rozmawiamy robic anty reklamy.
Kelton nie chcial zrobic wiec Marbo Sport zrobilo.
Musze tu podziekowac koledze Smog'owi, ktory mi dal cynk i trzymal reke na pulsie.
Ja juz kupilem i w koncu bede mogl robic dipsy wygodniej niz do tej pory.

http://www.allegro.pl/item584615824_marbo_home_jedyne_takie_porecze_do_pompek.html

Jesli to niezgodne z regulaminem prosze o skasowanie posta.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 586 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28134
ja pompowałem z ciezarem własnym 80kg + 10kg u pasa i nie odczulem zadnych problemow. Leciutko sie chybota ale to wina nierownej podlogi, poza tym stabilne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865
Dzieki kilobb, kupuje na 100%%%%% a mialem dzis kombinowac material na zespawanie poreczy

Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-03-20 12:21:27

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317
Dziekuj Smog'owi, ktory trzymal reke i noge na pulsie. Mnie tylko zawiadomil a ja zawiadomilem alternatywna droge.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3001
Za to czymaj Soga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 87 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11813
Podziękował
Czekam na towar

"Bez odzywek byłbym nikim"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 327 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43435
http://www.allegro.pl/item578562085_tanio_kelton_heavy_stacjonarna_porecz_hd10.html

Ja przymierzam się do kupna tych(link wyżej) poręczy.Na oko wyglądają solidniej od tych co zapodał Kilobb,ale mu pewnie chodzi o to że zajmują mniej miejsca,ale że ja mam duży pokój:) to zamówię pewnie Keltona.


Zmieniony przez - Osadnik w dniu 2009-03-20 14:56:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317
Te co podales maja jak dla mnie podstawowy problem. Brak regulacji. Tamte moge sobie ustawic jak chce.
Poza tym za ciezkie i duzo zajmuja.
Ale to kwestia ilosci miejsca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
yeah
też kupię!!

dzięki za link, nie wiedziałbym o tym

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1907 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8317
Mozna tez na nich zrobic podciaganie z nogami opartymi o ziemie w minicyklu 15.

Mi jeszcze w Polsce brakuje pasa do podczepiania ciezarow. W USA takie widzialem. Teraz uzywam zwykly kulturystyczny i lancuch.
Jakby ktos wiedzial gdzie w polsce to kupic to dajcie znac.

http://www.sprzet-rehabilitacyjny.info/index.php?article=7

bo narazie znalazlem tylko takie podwieszki rehabilitacyjne. Mozna dokupic lancuch i 2 karabinczyki i mozna uzywac.

Zmieniony przez - kilobb w dniu 2009-03-20 19:36:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865
zakupilem pozdro

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 385
Również dziękuje za cynka. Dajcie znać jak jest ze stabilnością poręczy od Marbo. Czy prykładowo przy próbie ćwiczeń typu poziomka, stanie na rękach itd. są stabilne?

Ps.Ostatnio zakupiłem owijki do rakiety tenisowej i przyznaje, że świetnie się sprawdzają w przypadku drążka do podciągania i drążka wyciągu (zobaczymy jak z trwałością) więc jak się ślizgacie na tych poręczach to polecam :) Dostępne na allegro Owijki Pro's Pro kosztują ok 3zł/szt (ok100cm) i jedna pozwala owinąć ok 30cm odcinek drążka.

::RESPECT::

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o ocene treningu

Następny temat

pytanie o trening obwodowy

forma lato