SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Porecze do pompek juz sa!!!!!

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6029

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 4351 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57865
dla mnie ok, ale z ciezarem jescze nie cwiczylem bo nie mam teraz dipsow w planie, ale sa masywne, nieraz tylko sie lekko trzesa i tzreba cos na podstawy poloyc, najlepiej 20kg talerze.

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3106
Hej panowie, sam się przymierzam do kupna tych poręczy. Minęło już troche czasu jak na nich ćwiczycie. Jakie wrażenia na dłuzszą metę? Warto zakupić?
Jak poradziliście sobie z małą średnicą rurki i chybotliwością?

Mini siłka w domkku

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1907 Wiek 47 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8317
Ja zalozylem pianki takie jak hydraulicy na rury zakladaja.
Hybotliwości nie wyeliminowalem. Ale nie przeszkadza jakos bardzo.
Ogolnie jestem zadowolony.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5313
mógłby ktoś jeszcze dać linka do tych poręczy

Bartek
No Pain No Gain

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 4351 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57865
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,188,marbo home - stacjonarne porecze do pompek.html

panowie wiele rzeczy ktore szukacie wystarczy wpisac w wyszukiwarke

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 586 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28134
ja pompowałem z ciezarem własnym 80kg + 10kg u pasa i nie odczulem zadnych problemow. Leciutko sie chybota ale to wina nierownej podlogi, poza tym stabilne.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o ocene treningu

Następny temat

pytanie o trening obwodowy

Shoty
Polecane artykuły