Przy niskich poziomach BF mozna probowac: Arson, Tight.
...
Napisał(a)
Venom, to naprade zadna rewelacja i po przeczytaniu tega watka, o tym powinienes wiedziec. Co z tego, ze Cie odwodni i potrzepie troche ?
Przy niskich poziomach BF mozna probowac: Arson, Tight.
Przy niskich poziomach BF mozna probowac: Arson, Tight.
...
Napisał(a)
No nie przesadzaj Bolek. To że trzepie to jedno, ale tnie ładnie. To trzeba przyznać. Odwadnia tylko na początku.
...
Napisał(a)
nie wiem co wy macie z tym paleniem mięśni przez spalacz, musiałby podnosić temperaturę do ponad 40 stopni, a wtedy by nie dopuścili go do obrotu, bo białka to nie tylko mięśnie a i wtedy mięśnie nie byłyby spalane.
Reszta to kwestia kalorii i wysiłku - nie spalacza, spalacz może jedynie podnosić zapotrzebowanie na kalorie, tudzież obniżać "zapotrzebowanie" na ruch.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-18 16:34:08
Reszta to kwestia kalorii i wysiłku - nie spalacza, spalacz może jedynie podnosić zapotrzebowanie na kalorie, tudzież obniżać "zapotrzebowanie" na ruch.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-18 16:34:08
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Podsumowanie Venoma po miesiącu:
Od miesiąca biorę Venom, od 2 tygodni 2 tabsy dziennie.
W moim przypadku maksymalne pobudzenie. Tylko pierwszy dzień był troche masakryczny bo przez dwie pierwsze godziny po łyknięciu pierwszego tabsa nie wiedziałem co się dzieje - jakiś taki dziwny kop. Kumpela z pracy mówiła, że zachowywałem się ja na jakimś speedzie :) W kolejnych dniach organizm przyzwyczail się już i wszystko jest normalnie.
Na treningach (silka czy HIIT) bardzo duzo energii i zwiększona potliwość. Pierwszego dnia na siłce wpakowałem na płaskiej ławce na klatke 7,5 kg więcej niż zwykle i poszlo jakby nigdy nic - tylko masakryczne zakwasiory następnego dnia :)
Na HIIT - 20 min bigu, ok 15 minuty krople potu ciekną po kabelkach od słuchawek z iPoda :)
Bardzo dobra redukcja fatu. Nie odczułem jakiegoś doła emocjonalnego jak wiele osób mówiło - wręcz przeciwnie.
Z minusów:
- zwiekszona potliwość
- pierwsze wejście do 100 stopniowej sauny i w ciągu 10 sek kropki przed oczyma i jakieś dziwne uczucie jakbym miał za chwilę zemdleć. Teraz już jest ok :)
- Impreza jakieś 3 tygodnie temu. Była dobra nutka itp itd. Jakaś fajna laska się zakręciła więc spontanicznie zaproponowałem drinka. Nie myśląc wiele kupiłem sobie i jej Wódkę z RedBullem. Kumple mówili, że latalem po tej imprezie jak świr :) Niby śmieszne ale zrobiłem to zupełnie nieswiadomie. Nauka - uważajcie co pijecie/jecie na suplementacji. Takie dziwne chwile zapomnienia moga być bardzo groźne.
- Czasami miewam tak, że przy pracy biurowej rano jakieś 2 godziny od łyknięcia tabsa jestem bardzo pobudzony i siedząc przed kompem mnie nosi. Zauważyłem, że np. wrócił mi nawyk z dzieciństwa - obgryzanie paznokci :) Na całe szczęście w porę się połapałem co sie dzieje :)
Generalnie jestem bardzo zadowolony z efektów! Zobaczymy jeszcze co się stanie po odstawieniu. Wtedy dam raport :)
Od miesiąca biorę Venom, od 2 tygodni 2 tabsy dziennie.
W moim przypadku maksymalne pobudzenie. Tylko pierwszy dzień był troche masakryczny bo przez dwie pierwsze godziny po łyknięciu pierwszego tabsa nie wiedziałem co się dzieje - jakiś taki dziwny kop. Kumpela z pracy mówiła, że zachowywałem się ja na jakimś speedzie :) W kolejnych dniach organizm przyzwyczail się już i wszystko jest normalnie.
Na treningach (silka czy HIIT) bardzo duzo energii i zwiększona potliwość. Pierwszego dnia na siłce wpakowałem na płaskiej ławce na klatke 7,5 kg więcej niż zwykle i poszlo jakby nigdy nic - tylko masakryczne zakwasiory następnego dnia :)
Na HIIT - 20 min bigu, ok 15 minuty krople potu ciekną po kabelkach od słuchawek z iPoda :)
Bardzo dobra redukcja fatu. Nie odczułem jakiegoś doła emocjonalnego jak wiele osób mówiło - wręcz przeciwnie.
Z minusów:
- zwiekszona potliwość
- pierwsze wejście do 100 stopniowej sauny i w ciągu 10 sek kropki przed oczyma i jakieś dziwne uczucie jakbym miał za chwilę zemdleć. Teraz już jest ok :)
- Impreza jakieś 3 tygodnie temu. Była dobra nutka itp itd. Jakaś fajna laska się zakręciła więc spontanicznie zaproponowałem drinka. Nie myśląc wiele kupiłem sobie i jej Wódkę z RedBullem. Kumple mówili, że latalem po tej imprezie jak świr :) Niby śmieszne ale zrobiłem to zupełnie nieswiadomie. Nauka - uważajcie co pijecie/jecie na suplementacji. Takie dziwne chwile zapomnienia moga być bardzo groźne.
- Czasami miewam tak, że przy pracy biurowej rano jakieś 2 godziny od łyknięcia tabsa jestem bardzo pobudzony i siedząc przed kompem mnie nosi. Zauważyłem, że np. wrócił mi nawyk z dzieciństwa - obgryzanie paznokci :) Na całe szczęście w porę się połapałem co sie dzieje :)
Generalnie jestem bardzo zadowolony z efektów! Zobaczymy jeszcze co się stanie po odstawieniu. Wtedy dam raport :)
...
Napisał(a)
jakiego venoma brales?
ja kiedys lykalem venoma bez b12 tylko 500 mg mixtury z niebieskim napisem hyperdrive 3.0 bez zoltego znaczka przy logo firmy.co mozecie o nim powiedziec? lykal ktos z was?ja bylem bardzo zadowolony kopal niemilosiernie pobudzenie i spalanie.
tyle tych wersji ze ciezko sie polapac.
dzisiaj zamowilem wersje 400/200 i mam nadzieje ze tez bedzie kopac jak inne starsze wersje,bo podobno ten nowy 3.0+ to juz nie jest to samo.
ja kiedys lykalem venoma bez b12 tylko 500 mg mixtury z niebieskim napisem hyperdrive 3.0 bez zoltego znaczka przy logo firmy.co mozecie o nim powiedziec? lykal ktos z was?ja bylem bardzo zadowolony kopal niemilosiernie pobudzenie i spalanie.
tyle tych wersji ze ciezko sie polapac.
dzisiaj zamowilem wersje 400/200 i mam nadzieje ze tez bedzie kopac jak inne starsze wersje,bo podobno ten nowy 3.0+ to juz nie jest to samo.
...
Napisał(a)
90% ludzi powiedziało by Ci ze to najlepsza opcja venoma (oczywiscie ludzi z tego forum)
ten 400/200
Zmieniony przez - macio09 w dniu 2009-03-19 23:18:05
ten 400/200
Zmieniony przez - macio09 w dniu 2009-03-19 23:18:05
Twoja poprzeczka jest pod moją nogą.
...
Napisał(a)
we wrzesniu 2008 bralem venoma i wytrzymalem tylko pare dni bo side byly okropne .
teraz od 9 dni biore znowu i az sam sie zdziwilem, ani sidów,ani zbyt duzego pobudzenia, tylko ta suchość w ustach. na wszelki wypadek nakupilem melisy i innych ziólek na spanie, ale są niepotrzebne bo wiekszosc dnia chodze potym senny .
dodam ze biore venoma z tej samej buteleczki dziwne ,ale ja sie ciesze ! STOP SIDOM!!
teraz od 9 dni biore znowu i az sam sie zdziwilem, ani sidów,ani zbyt duzego pobudzenia, tylko ta suchość w ustach. na wszelki wypadek nakupilem melisy i innych ziólek na spanie, ale są niepotrzebne bo wiekszosc dnia chodze potym senny .
dodam ze biore venoma z tej samej buteleczki dziwne ,ale ja sie ciesze ! STOP SIDOM!!
Następny temat
Pory jedzenia . Obiad/kolacja
Polecane artykuły