dlaczego proteiny rano z woda a wieczorem z mlekiem?

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1158 Wiek 47 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2872

kurczak, jednej rzeczy nie rozumiem, dlaczego mowi sie ze rano proteiny z woda (to jest oczywiste - transport, absorpcja), ale dlaczego wieczorem z mlekiem?

E&M Partners Ltd(Vitamin - ShopAcocks Green & Handsworth), CHINESE TATTOO Studio Handsworth

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

laktoza to cukier ktory ma dosc niskie ig a poza tym slabo sie wchlania (wiele osob nie toleruje tego cukru), wiec ja bym sie jej az tak nie bal w kontekscie zalania fatem (choc do bilansu wrzucic nalezy).

osobiscie mleka raczej nie pijam

i bardziej mi smakują odzywki na wodzie

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223

Pewnie chodzi o wchłanialność. Z wodą z rana szybciej, z mlekiem na noc wolniej.

...

mentos_

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43956

a gdzie tak wyczytałeś?
jeden grzyb czy z wodą, czy z mlekiem

...

NKT

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1158 Wiek 47 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2872

no kolesiowi na silce poradzili i tak z nim gadalem, ale faktycznie - wchlanialnosc zdaje sie, choc kurczak bede szperal wiecej

E&M Partners Ltd(Vitamin - ShopAcocks Green & Handsworth), CHINESE TATTOO Studio Handsworth

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699809

ja tam mleka w ogóle nie stosuje

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

err0r

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 612 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7379

przez kazeine w mleku?

".. now we got R&B cats steeling classic rap tracks.." : Cunninlynguists

...

mentos_

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43956

musiałbyś go wypić ze 3 litry żeby miało to jakiś wpływ

...

err0r

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 612 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7379

...a wogole to sam sobie odpwiedziles w sumie na pytanie:) skoro z woda szybko sie wchalnia to dlatego na wieczor lepiej wolno ;D

".. now we got R&B cats steeling classic rap tracks.." : Cunninlynguists

...

sebek1982

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2081 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21606

czy z mlekiem czy z woda raczej zadnej roznicy nie ma.Ja wole mieszac z mlekiem bo jest smaczniej.

Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .

...

jabpol

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2305

jak jest to zmlekiem bo samczniej a jak niemcy we wsi i kasy ni ma to z wodą

Zmieniony przez - jabpol w dniu 2009-03-12 20:05:04

Ubi lex, ibi poena
MEMBER OF BIG MOTHERf***ER CLUB

moje masło orzechowe http://www.sfd.pl/masło_orzechowe-t423745-s2.html

...

NKT

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1158 Wiek 47 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2872

dzieki panowie, troche mi jasniej w glowie, ale picie protein z mlekiem na noc zdaje sie miec sens przy budowie, bo przy redukcji chyba nie...

E&M Partners Ltd(Vitamin - ShopAcocks Green & Handsworth), CHINESE TATTOO Studio Handsworth

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pytanie...

Następny temat

olimp PUMP EXPRESS

Polecane artykuły

dlaczego proteiny rano z woda a wieczorem z mlekiem?

Odżywki i suplementy

Pytanie...

olimp PUMP EXPRESS

Białko po treningu - jaką odżywkę białkową wybrać?

Izolat białka serwatkowego - dawkowanie, działanie

Jak brać białko?

R-ALA, ALA czyli insulina i sylwetka pod Twoją kontrolą!