potrzebuje pomocy ;)

około 4 b. płakich lub 2 b. czubatych to jest porcja cp.
ml nie jest równoważny z g.

wziolem rano i prezd trenngiem CP w poniedizalek i poszedlem na trening i na treningu jakos tak sie zle czulem ..... to znaczy takie miesnie mialem jak by zazstane, slabe .... nie czulem sie poprostu na silach szybko sie meczylem ..... przed cyklem zrobilem tydzien przerwy bo slyszalem ze jest to zalecane ..... hmmmm moze wiecie czemu tak bylo ? moze to jakis zwykly objaw CP na poczatku a moze to slaby dzien a moze jeszcze cos innego ?? prosze o odpowiedz ;))

nie przesadzaj z tym dopominaniem sie.

odp jest prosta: odstaw CP na jeden trening i zobacz czy sie poprawi.

ja nie sadze by bylo to spowodowane CP. jesli juz - to jest to jakas reakcja paradoksalna...

zaczyna mnie jakas choroba brac , zawsze jak tak bylo bralem "zyrtec" i pomagalo noi jakies rutinoscorbiny , czy moge te leki zastosowac jezeli biore CP i MONO ? prosze o szybka odp

lepiej bierzsobie zdrowsze zródlo witaminy C jak owoce.

a tych lekow nie bardzo ? bo boje sie ze zlapie mnie chorubsko i cykl pojdzie sie ......

Panowie nie pie??olcie mi tu o cegłach i fundamentach bo ja mam dzis wolne a jestem budowlańcem hehe...