***Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci***

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

wszem i wobec ogłaszam za otwarty

a młodykks mi podpadł

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Sicario_LP

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 582 Wiek 823 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4750

2nd! !!!!! POZDRO! LAdy będzie ankieta? I czy masz juz plan ankirty jak tak

?

Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu 2009-03-04 22:44:11

"Tu liczy się technika, a nie tylko wielkie mięśnie"

"Ten, który pokona własnego siebie, jest najpotężniejszym z wojowników"

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

ankieta będzie, ale nie dziś bo padam na ryj po treningu

wrzuce na dniach, tylko musze zebrać pomysły do kupy

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

mlodykks

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48553

Przeprosiłem oficjalnie, wiec i tu PRZEPRASZAM :)

pierwszy !!!!!!!!!!!!!!!!

...

Sicario_LP

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 582 Wiek 823 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4750

No oczywiście, że nie dzisiaj!

Spadam Jutro pobudka 5:30 :D Lubie tooo :( :(

Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu 2009-03-04 22:47:31

"Tu liczy się technika, a nie tylko wielkie mięśnie"

"Ten, który pokona własnego siebie, jest najpotężniejszym z wojowników"

...

K_u_b_u_ś

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1636 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58446

Na pierwszej

przypadkiem trafilem,ale nie lada gratka wpisac sie na pierwszej haha :D

'5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz.'

WE LOVE YOU !

...

EmilG

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 216 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12609

j/w.

www.strongmanpolska.info

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451

pochwalony

EDIT
Mam nadzieje, ze nikt sie tu nie nazywa Lona?

Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2009-03-04 23:25:35

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

Szynszyl15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 590

Ooo;p to tutaj Skorpion się wypowiadac nie bedzie mógł;d Wg to że Lady M się chce na tym kompie po treningu siadac.. ja nie mam siły po swoim dla początkujących a Ona po treningu dla zaawansowanych ma ;d dobra kondycha