gosMT

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

428

przeczytanych postów

1653

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sztuki walki, snowboard

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Muay Thai

Ostatnia aktywność 17.05.2009 (22:18)

Data rejestracji 31.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-05-15 11:04
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-05-14 13:13
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-05-11 18:27
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-04-01 16:49
Sztuki Walki	Wywiad z Rafałem Simonidesem: Propozycje pytan !!!	2009-03-31 17:46
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-28 22:31
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-26 17:11
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-26 16:42
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-25 18:29
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-25 00:06
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-20 22:27
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-18 14:14
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-18 14:01
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-18 13:54
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-17 20:13
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-17 17:45
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-17 16:27
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-16 16:36
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-16 00:07
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-15 22:48
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-15 21:56
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-15 21:41
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-15 15:12
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-15 15:00
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-14 21:27
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-14 19:31
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-14 19:03
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-14 16:00
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-14 15:53
Sztuki Walki	*Scorpion i jego dzieci - czyli Uderzanych SPAM trzeci*	2009-03-13 23:50

Najnowsze publikacje

Fitplota

The Rock zdradza kolejny przepis na „super shake” potreningowy

Zdrowie

Senność, zmęczenie i przeciążenie umysłowe. Jak je odróżnić?

Trening

Czy warto trenować tylko raz w tygodniu - czy taki trening ma sens?

Fitplota

Kobieta po raz pierwszy zaliczyła 320 kg w raw przysiadzie.

gosMT 0 Początkujący