pak4r
witam wszystkich mam diete ulozona wszystko cud miod ale jakos niepotrafie strawic platkow owsianych... doradzcie co moge dac zamiast nich pls
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7130
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
AnalAngel
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
199
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2277
a próbowałeś placuszki owsiane szamac?
Dieta najlepszą odżywką!!!
...
grrubas
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
4097
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
28862
albo koktajl
czyli zmiksowane z mlekiem i bananem lub kakao (chyba że masz jakieś smaczne białeczko)
czyli zmiksowane z mlekiem i bananem lub kakao (chyba że masz jakieś smaczne białeczko)
...
Prosty_DG
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
208
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5540
https://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html
https://www.sfd.pl/Śniadaniowy_MIX-t441140.html
te linki moga Ci sie przydac :) smacznego !
https://www.sfd.pl/Śniadaniowy_MIX-t441140.html
te linki moga Ci sie przydac :) smacznego !
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Placki owsiane można zastąpić płatkami owsianymi górskimi 
Ja zawsze robię mix z mlekiem, kakao i orzechami. Pychotka.
Ja zawsze robię mix z mlekiem, kakao i orzechami. Pychotka.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
165
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2738
A próbowałeś płatków gryczanych? Spróbuj, jak dla mnie pycha.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
221
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7130
te placuszki owsiane to jest to:P:D:D:D:D
tylko ze ja zamalo jajka dodalem i taka ****ka byla:PP ale bede stosowal to xD dzienx sog;)
tylko ze ja zamalo jajka dodalem i taka ****ka byla:PP ale bede stosowal to xD dzienx sog;)
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351588
ewentualnie próbuj
https://www.sfd.pl/-t460499.html
tak jak wyżej, lub zamiast kukurydzianych Nestle Frutina, wtedy jest mega.
pzdr/
https://www.sfd.pl/-t460499.html
tak jak wyżej, lub zamiast kukurydzianych Nestle Frutina, wtedy jest mega.
pzdr/
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja jadam coś takiego:
https://www.sfd.pl/Placki_twarogowe_z_orzechami.-t450458.html
https://www.sfd.pl/Placki_twarogowe_z_orzechami.-t450458.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
