czym zastapic platki owsiane?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kiśl

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 205 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1562

jakos mi płatki nie wchodza ciezko mi je zjesc co proponujecie mzoe makaron

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dolorek

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 87 Wiek 62 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3260

Jeszcze inny przepis:
1. płatki zalać na noc wodą (może być wrzątek, jak ktoś nie może surowych płatków)
2. rano dodać starte jabłko (ilość zalezna od ilości płatków - tak żeby smakowało) i orzechy
3. można dodać sok z cytryny i/lub osłodzić miodem.

Bardzo dobre, polecam

Jeśli myślisz że pływanie odchudza, spójrz na wieloryba.

...

studentcat

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 293 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1529

a w jaki sposób je przygotowujesz, co robisz z płatków owsianych?

studentkat=studentkob=studentcat ......
Ban gwarantowany

...

evernever

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

ryż brązowy, pieczywo ciemne, makaron

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

kasza gryczana,jeczmiena,makaron razowy

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

kiśl

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 205 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1562

no gotuje te płatki na wodzie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

ja bym dodawl je do omley i wszmaial razme z ozrehami i rodzynakimi i odrobina dzemu nsikoslodzonego(jesli jestes na masie )

...

kiśl

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 205 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1562

moge makaron jesc zamiast platkow

...

rGs

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 911 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10895

"ja bym dodawl je do omley i wszmaial razme z ozrehami "

- mafia tadkow niejadkow -

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

mozesz a najlepiej razowy

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

dolorek

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 87 Wiek 62 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3260

Gotowane są okropne - najgorsze wspomnienie z dzieciństwa: zmuszanie do rozgotoanych płatków na mleku, bleee...
Teraz czasami jem surowe zalane zimnym mlekiem i jest to zupełnie dobre.
pzdr

Jeśli myślisz że pływanie odchudza, spójrz na wieloryba.

...