dolorek
Jeszcze inny przepis:
1. płatki zalać na noc wodą (może być wrzątek, jak ktoś nie może surowych płatków)
2. rano dodać starte jabłko (ilość zalezna od ilości płatków - tak żeby smakowało) i orzechy
3. można dodać sok z cytryny i/lub osłodzić miodem.
Bardzo dobre, polecam
1. płatki zalać na noc wodą (może być wrzątek, jak ktoś nie może surowych płatków)
2. rano dodać starte jabłko (ilość zalezna od ilości płatków - tak żeby smakowało) i orzechy
3. można dodać sok z cytryny i/lub osłodzić miodem.
Bardzo dobre, polecam
Jeśli myślisz że pływanie odchudza, spójrz na wieloryba.
