Cm3 mozna z bialkiem czy nie?

tak jak w temacie
1)czy moge brac cm3 w tym samym czasie co bialko ??
2)Czy nie wiecie czasem co zrobic zeby ten ochydny smak cm3 jakos zabic bo to jest naprawde ochydne a kaps. nie dam rady przelknac :/ prosze o odp Bo jestem w kropce.. Pozdrawiam!

kretyny nie można brać razem z białkiem, lecz ok 20-30 minut po niej, co do neutralizacji smaku to jak widzę masz problem z przełkinięciem ehh... te kaps są przecież całkiem nieduże :] ale jak już to kup sobie nowe dextro treca jest pomarańczowe albo grejfrutowe, także smaczek będzie dobry

ja mam te kapsy najwieksze ... wiekszych chyba nie ma .... to bialko bede bral osobno ... ;)

"ja mam te kapsy najwieksze ... wiekszych chyba nie ma ...."
no to jeszcze byś sie ździwił
aż tak strasznie wielkie nie są niewiem co wy ludzie macie z tymi przełykami ja tam (także cm3) łykałem całą porcję naraz (4kap)

możesz pić z białkiem

Mozna w jednej porcji laczyc bialko i kreatyne, nic sie nie stanie.
no nie gadaj ze nie dasz rady przelknac chociaz jednej kapsulki, przeciez te kapsy sa male ;p moim zdaniem po prostu boisz sie, ze sie zakrztusisz. to nie wiem, wysypuj sobie i pij z jakims sokiem to moze nie bedziesz az tak czul tego smaku. a swoja droga to radze sie przyzwyczaic do ochydnych smakow, bo niektore rzeczy sa jeszcze gorsze, a jesli chodzi o zapach to czasem juz w ogole ;p

Wiem ze to az takie duze nie jest ale to juz w psychice tak mam zaodowane bo kiedys sie dusilem i tak juz teraz jest... :/

a i tak jeszcze dla pewnosci zapytam jeszcze raz moge od razu brac cm3 i bialko czy przerwa musi byc ??

nie musi byc przerwy. ja biore kreatyne z posilkami

a jak biore hp przed treningiem to w tym samym czasie moge bialko razem z hp?? i ile czasu przed treningiem najlepiej brac hp?

a po co CI bialko przed treninigiem? nie kombinuj za mocno

hp bierz ok 15 - 45min przed trenem.