POmozcie bo nie wiem czy redukowac czy nie......

Otoz nie jestem jakis bardzo przypakowany ale mam moge poweidzec LADNE CIALO dosyc wyrzezbione.;p

i tu mam klopot bo nie wiem czy kupic cos do spalanie czy nie aby miec jeszce lepsze.;p I TU MAM KLOPOT bo jak pisalem jestem nie grupby i nie chudy .BOJE SIE ZE JAK BEDE BRAL TEN SPALACZ to moge stac sie wrecz chudy NO ALE ZA CENE RZEZBY.........

CO MAM ZROBIC????

wrzuc fotke jak masz a jak nie to okresl poziom BF

redukcja musi byc z glowa bo spalisz duzo miecha

wyszlo mi ze poziom BF 16,7;dp

Wiec nie wiem co radzicie