jakie bialko?

wITam mam 18 lat,179cm,76kg, jakie proponujecie bialkoo??
slyszal ktos moze o ,,HIGH VOLTAGE STACK,,?? co o tym myslicie??
z gOry dziekuje za pomoc

nie wrzucaj linkow do sklepow z suplami.

co do plecania bialek - to podobnych tematow jest sporo.

na pytanie: co bym wolal wieczorem odzywke czy posilek - odpowiadam - posilek. Ale nie koniecznie twarog.

a nie lepiej jakies sprawdzone juz białka lub gainery ??

sytrax matrix

co to za wynalazek

tak jak wyżej piszą bierz sprawdzone ostrowie itp
ja tam nigdy białka nie brałem bo z diety mi stykało

Bierz tylko czyste białko, bez dodatków białka pszenicznego i innych wynalazków...

fajnie wiek wzrost waga a ;
dieta staz to co
pomijajac to bialko to tylko uzupelnienie dobrze zbilansowanej (acz kolwiek nie zawsze)diety samo bialko nic ci nie daje jesli nie ma energji do transportu
bo widze ze sugerujesz sie jakimis nazwami wynalazkow rynkowych na ktorych napisane jest czysta masa miesniowa itp i h.j wie. co chcesz osiagnac profil nie uzupelniony nic o tobie nie wiadomo ile cwiczycz co chcesz osiagnac jaka masz i czy wogule masz diete
jesli masz dobra diete to jako uzupelnienie najtansze bialeczko ostrowie bo nie sadze by bylo ci cos lepszego potrzeba
ankieta dzialu to i wiecej info dostaniesz albo profil

Matrix Synraxu
Anabolic Protein Hi-Tec
Ostrowia WPC
Olimp Matrix
.... (i tak dalej ) ....

High Voltage z MVP? Dobry stack, ale są lepsze.

moj staz ponad pol roku, a dietaaa nie dokoncaaa opracowanaa.ale mam zamiar zmienic ehhhhhee
wlasnie myslalem nad tym bialkiem z ostrowi wpc80, slyszalem ze ma duzo tluszczu ale cos niewierze!!

dopracuj ja bo skąd mozesz wiedzieć, ze akurat białka w niej brak???

zgadzam sie z apokalipsa przeanalizuj swoja diete a na poczatek kup sobie ginera i ci starczy ewentualnie do niego kup ostrowie i masz bulka
szit prawda ze ma duzo tluszczu i wogule znowu sie sugerujesz opinia sprzedawcy i kolegow ktorym tez naplul do glowy
kup ginera massxxl, monster masa nie wynalazki zadne i zwykla ostrowie szanuj pieniadz JEST KRYZYS!!!!!!!!!!!!!