Mr.Sowa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3200

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko Sowa

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Jaworzno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Bogata w Białko i Węgle :D

Uprawiane sporty Siłka/Wspinaczka

Ostatnia aktywność 05.03.2015 (17:56)

Data rejestracji 29.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Jest Problem	10	2012-03-14 20:41
Doping	Pomoc w rozpisce	8	2011-01-11 12:44
Trening dla zaawansowanych	Trening / Ciekawe pytanie ? mam pytanie związane z treningiem mianowicie jestem juz po 1.5roku z przerwami na siłowni i teraz robię typową masee i tak jak na razie zostanie i chciałbym abyscie mi pomogli z moimi dylematami: 1.jak to jest dokładnie z tym ze jezeli się robi	3	2009-02-02 15:53
Odżywki i suplementy	Duży problem (masa)? witam wszystkich oto mój problem : mam dylemat ponieważ moim głównym priorytetem jest masa i siła jak na razie bardziej wskazane na to pierwsze. jestem szczupły ale łatwo przyswajam sobie odżywki ale nie do końca.miałem małe przerwy od ćwiczeń lecz	7	2009-01-29 15:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Jest Problem	2012-03-14 20:48
Doping	Pomoc w rozpisce	2011-01-11 15:07
Doping	Pomoc w rozpisce	2011-01-11 13:42
Doping	Pomoc w rozpisce	2011-01-11 13:12
Doping	Pomoc w rozpisce	2011-01-11 13:02
Doping - zdjęcia	hcg gonasi	2010-09-23 13:20
Trening dla zaawansowanych	ćwicze 5 dni w tygodniu czy to trening na mase	2009-07-05 13:26
Odżywki i suplementy	Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-)	2009-06-22 12:56
Odżywki i suplementy	M-stak	2009-06-22 12:53
Odżywki i suplementy	Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-)	2009-06-22 12:52
Odżywki i suplementy	Mutant mass	2009-06-22 12:51
Odżywki i suplementy	Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-)	2009-06-21 22:24
Odżywki i suplementy	który gainer lepszy ???	2009-06-21 22:17
Odżywki i suplementy	Dawkowanie:)	2009-06-21 22:15
Odżywki i suplementy	Czy mozna Olimp Bcaa Mega Caps razem z ....	2009-06-21 22:12
Odżywki i suplementy	Jak dlugo dziala kreatyna?	2009-06-21 22:08
Odżywki i suplementy	który gainer lepszy ???	2009-06-21 22:04
Odżywki i suplementy	Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-)	2009-06-20 16:16
Odżywki i suplementy	nitro? kreatyna? co kupic	2009-03-05 14:42
Odżywki i suplementy	cell pump boks i siłka	2009-03-05 14:37
Odżywki i suplementy	Lipomastia dzieki za odp	2009-03-04 16:27
Odżywki i suplementy	TREC CM3 + ACTIVLAB Whey GAINBODY Authentic Dibencozide positive 3000g	2009-03-04 16:25
Odżywki i suplementy	egg protein	2009-03-04 16:24
Odżywki i suplementy	Czy na odżywki białkowe jeszcze zawcześnie ?	2009-03-02 19:35
Odżywki i suplementy	cell pump +...?	2009-03-02 19:31
Odżywki i suplementy	NitroBolon II	2009-03-02 19:31
Odżywki i suplementy	Creatine + anabolic amino	2009-03-02 19:30
Odżywki i suplementy	Problem z miarką i za szybko ubywającym cloutem	2009-03-02 19:26
Odżywki i suplementy	NitroBolon II	2009-03-02 19:25
Odżywki i suplementy	NitroBolon II	2009-03-02 19:22