Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
219
Witam,
nie znalazłem podobnego tematu więc pisze.
mój staż to około 8 miesięcy. 4 miesiące temu brałem Kre-Alkalyn + tauryna. nie mam zielonego co mogę teraz wziąć albo czy nie lepiej zapodać sobie samego gainera. waga: 73kg. zastanawiam się też nad gainer + kreta. ale co proponujecie? ważne żeby było skuteczne .
pozdr
Szacuny
4
Napisanych postów
3142
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42318
DietanabolDo tego moze byc mono obojetnie jakie proch/kapsy jak wolisz.Gainer moze byc monster mass tanie i dobre rozwiazanie.
Do tego jakis umilacz treningowy aakg z treca i styka
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
na "umilacz" stanowczo za wcześnie, jsli juz bardzo by sie chciało jeszcze cos łykac to pewnie witaminy/minerały w rozsądnych dawkach[i to nie tyle z podejrzenia ich braku co dla pewności że ich ne braknie]
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
219
ok. doszedłem do następującego wniosku.
zakupie Mutant Mass i do tego Kre-alkalyn i tauryna. nie bede sie brał za jakies koksy, poza tym jestem dopiero po 1 cyklu także zrobie jeszcze 1 lub 2 i pomyśle może nad jakimś stackiem?
powiedzcie co sądzicie o tym co zaproponowałem i czy po 2 czy po 3 cyklu mogę sie brać za cell pump?
Szacuny
15
Napisanych postów
2081
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21606
brales juz kre-alkalyn wiec trzeba probowac nastepnych srodkow.Nie ma jak wyprobowac wszystko na sobie i zostac przy tym co najlepsze (to moja filozofia) :D
Puknij jablko .
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
219
ok,dzięki. w takim razie wezmę ten cp i zobacze jakie będą efekty. i w tedy zobacze czy opłaca się łączyć czy nie.
a poza tym polecacie jakieś dodatki typu carbo, bcaa itp? czy to ma sens czy gainer starczy?
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
odżywkę faktycznie dodajesz do diety- można więc polecać ale i można nie.
bcaa warto w okresach okołorteningowych- jest to b.dobra sprawa
czestowartorowniez wspomagac się zma[mzb]
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-08 20:18:54
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid