19Mati95
Witam. Mam pytanie dotyczace meisni brzucha: jak moge wyrobic sobie brzuch inny sposobem niz A6W?
Masz pytania w sprawie iPhona? Pisz na GG: 10474714
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
30 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
415
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Joven
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
290
Wiek
40 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
588
możesz chodzić na zajęcia w klubie fitness pt "płaski brzuch". prowadzą je w silowniah Gymnasion, daje w kość.
Jeśli Ci pomogłam SOG-nij mnie :)
...
borat147
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5724
po prostu ułóż sobie własny trening na brzuch. pamiętaj że żeby było widać kratkę trzeba zlikwidować tłuszcz :)
...
NoLimit
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
733
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9778
ABS. :) Jak masz zalany brzuch to aeroby.
Moja domowa siłownia - http://www.sfd.pl/Moja_domowa_siłownia_:_-t563842.html
...
hadesZiom2
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5005
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19714
ABS 2. Tyle w tym temacie.
pzdr
pzdr
...
rydzek_sm
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
108
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3619
Rób brzuszki słony podciąganie kolan w zwisie itp.
If you want to be the best, you have to beat the best
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
290
Wiek
40 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
588
czy aeroby wystarcza zeby spalic caly tluszcz z brzucha, bez cwiczen na miesnie brzucha?
Jeśli Ci pomogłam SOG-nij mnie :)
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5724
Joven zdaje mi się że sama pisałaś gdzieś komuś że tłuszcz nie spala się miejscowo!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
30 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
415
Borat poprosze twoje GG albo email:)
Masz pytania w sprawie iPhona? Pisz na GG: 10474714
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
30 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
415
moze mi ktos ulozyc jakis plan treningowy na ten brzuch?
Masz pytania w sprawie iPhona? Pisz na GG: 10474714
...
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
290
Wiek
40 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
588
No nie spala sie miejscowo, spala sie z calego ciala, w tym z brzucha. Ale czy w takim stopniu, ze spala CAŁY tłuszcz z brzucha, nawet jesli mialoby to trwac kilka miesiecy? Czy do tego sa potrzebne jakiekolwiek cwiczenia wzmacniajace?
Jeśli Ci pomogłam SOG-nij mnie :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
!!!PROSZE O POMOC W ZNALEZIENIU DOBREGO PLANU TRENINGOWEGO!!!
Następny temat
Trening HST do oceny
