leszekbrzo
Jak juz napisałem mam 196 i 92 kg wagi co robić w mase czy w redukcje . I co zrobić zeby nie powstały rozstępy?????????????
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
208
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cycu_ś
Ekspert
Szacuny
514
Napisanych postów
2265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30974
jaki bf
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
208
co jaki bf?
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
POLECAM LEKTUre w dziale ODZYWIANIE.
ukladanie diety, okreslanie poziomu tłuszczu >>bf
inaczej szkoda zachodu z odżywkami/suplami
ukladanie diety, okreslanie poziomu tłuszczu >>bf
inaczej szkoda zachodu z odżywkami/suplami
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
208
dobra dzięki zajrze
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
353
wydaje mi sie ze tu redukcja jest niepotrzebna, chyba ze miejscowa.
masz idealna wage, wg mnie powinienes isc w sila - rzezbe.
ale kazdy robi to co lubi
masz idealna wage, wg mnie powinienes isc w sila - rzezbe.
ale kazdy robi to co lubi
...
sebek1982
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2081
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21606
nie widziales nawet jego zdjecia a mu doradzasz co ma robic . waga i rozmiar ciala nic nie mowi !
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Ekspert
Szacuny
514
Napisanych postów
2265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30974
mowi do pewnej granicy kg pomysl jak by wygladal pzry wzroscie 165 -93 kg. a powinien isc w mase i 3ymac miche a za rok zobaczy jaki bf i ewentualnie ubic i zredukowac
...
macio09
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1822
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
41040
wydaje mi sie ze tu redukcja jest niepotrzebna, chyba ze miejscowa.
miejscowo chyba nie da rady
miejscowo chyba nie da rady
Twoja poprzeczka jest pod moją nogą.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
