google123
Ja mam jedno malutkie pytanie czy białko to trzeba brac co jakiś czas czy wezme raz i już starczy, jak to jest ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
172
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
Bierzesz wedle braków w diecie rozumiesz?
pracy nie masz co zjesc
to sobie uzupelniasz braki białka = bialkiem, najlepiej duzo jesc a malo pic gainerow bialek itd, bierz z jedzenia
pracy nie masz co zjesc
to sobie uzupelniasz braki białka = bialkiem, najlepiej duzo jesc a malo pic gainerow bialek itd, bierz z jedzeniaDoradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
google123 - wstaw sobie zamiast slowa "bialko" slowo "kotlet" i zadaj jeszcze raz w myslach sobie to ptanie...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
172
aha już kapuje.
...
Napisał(a)
Mroku777
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
510
a co z hmb?
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
HMB bierzesz 2,5g =3g dziennie pomiędzy posiłkami
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
510
"Sposób użycia: 6 kapsułek dziennie, z czego 2 kapsułki bezpośrednio po treningu." Takie cos znalazłem na https://sklep.sfd.pl/!!_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_!!_Hi-Tec_HMB_400_kap._+_Hi-Tec_HMB_200_kap._Gratis_!-opis2138.html . Czyli 2 rano 2 po treningu 2 przed snem? Czy po 1 między posiłkami i 2 po treningu?
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
HMB
Dzien treningowy
1g przed treningiem/2g po treningu
Dzien nietreningowy
1g rano po posiłku/1g po południu po posiłku/1g przed snem
Dzien treningowy
1g przed treningiem/2g po treningu
Dzien nietreningowy
1g rano po posiłku/1g po południu po posiłku/1g przed snem
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
510
1kap. = 1g?
Jesli tak, to opakowanie 600 caps wystarczy mi na 200 dni O.o Nie straci "ważności":P?
Jesli tak, to opakowanie 600 caps wystarczy mi na 200 dni O.o Nie straci "ważności":P?
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
zobacz masz podane, albo podaj nazwę i firmę, olimp mega caps to 1g jak dobrze pamiętam, to się ciesz, hmb najlepiej brać długo dla efektów
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
