SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan treningowy pomoc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 784

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23
Mam prosbe czy mógłby ktoś napisać jakiś plan treningowy dla mnie? Mam 18 lat, 72 kg , 183 cm wzrostu, Dopiero zaczynam cwiczyc.

Z gory dzieki.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 125 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3691
Ja Ci mogę dać nawet kilka

https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html 

Żałuje tylko tych rzeczy których nie zrobiłem!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłowanie się na ręce

Następny temat

MOSTEK

electro
Polecane artykuły