Tylko dla Najlepszych - Vol.3 - Reaktywacja - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

bic

mamy problem

patrz:
http://img442.imageshack.us/img442/6163/mhvs4.jpg

to się pojawiło przy próbie uruchomienia MH

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

moze zobacz czy pod viste innej wersji nie ma

ja mam xp tylko wyglada jak wista

lece po tego kompa jak wroce napisze co zalatwilem,pzdr.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

ok

ja już wiem jak w viscie uruchomić

...

Kosiak07

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101

Panowie, kupowac juz dzisiaj suple czy czekac ewentualnie na 6.12, moze jakas promocja bedzie w sfd

?
king: mozna wpisac jakie suple chce kupic razem z nazwami firm

? czy nie bardzo

Recenzja sprzetu Marbo-Sport:
http://www.sfd.pl/Marbo_Sport_feat._Kosiak07-t587915.html#post0

...

Kosiak07

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101

Cos takiego planuje na styczen:

Activita BCAA XXL 240tabs
Activita Glutamine3 256tabs
Trec Nitrobolon II 350g
Trec Omega 3-6-9 60kaps
Trec Vital(X)Pack N-6 15 saszetek
Creatine Mega Caps 150kaps
Muscletech Hydroxycut Hardcore 120kaps

Dawkowanie:

Dzien treningowy:
Rano:
1. 5g Creatine MC
2. po sniadaniu 1 saszetka Vital Packa
3. 1 kapsulka Omegi
4. Hydroxycut Hardcore 2lub3 kapsy

Przed treningiem:
1. 5g Bcaa
2. 5g Glutamine
3. 20-25g Nitrobolona II
4. Hydroxycut Hardcore 2lub3 kapsy

Po treningu:
1. 10g Bcaa
2. 10g Glutamine

Przed snem:
1. 1 kapsulka Omegi

Dzien nietreningowy:
Rano:
1. 5g Creatine MC
2. 1 kapsulka Omegi
3. Hydroxycut Hardcore 2lub3 kapsy

Przed snem:
1. 1 kapsulka Omegi

Recenzja sprzetu Marbo-Sport:
http://www.sfd.pl/Marbo_Sport_feat._Kosiak07-t587915.html#post0

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

imo glutaminę z porcji przedreningowej przenieś na poranną

a tak to git

...

Kosiak07

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101

Czyli 5g gluty rano i 10g gluty po treningu tak? reszta bez zmian, no niech Ci bedzie

Recenzja sprzetu Marbo-Sport:
http://www.sfd.pl/Marbo_Sport_feat._Kosiak07-t587915.html#post0

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12101 Napisanych postów 160561 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234940

king jak tam forma?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

te activitowe w kapsach ci sie kalkuluja? bo oni male capsy mieli (kiedys przynajmniej)

mono tez bym inne bral, aczkolwiek mega capsowa w sumie dzialala, w duzych opakowaniach gorsza jakby krede mieli, no ale tez juz daawno nie jadlem

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/825c91a19a17481b.html

i jak?

troche drogo w tym sklepie, ale jakos obsługa/podejście do klienta mnie przekonują

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat