Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

Radziu też chcialam na początku napisać, że sporo tej chemii. I wg mnie sporo produktów jest zbędnych Ale cóż... Ma staf, to niech go umiejętnie wykorzysta

bolek1970tak. Zamierzam co trening zmieniać. Choć przyznam bez bicia, że za ciągami nie przadam. Ale przysiad lubię. Nie wiem jak będzie z wynikami bo jestem po 2 tygodniach wirusówki.
radosuaf i Koluszek chemii dużo. Ale jak pisałem większość jest z promocji/wyprzedaży typu 40% 2 sztuka gratis itp. Docelowo mam zamiar korzystać tylko z białka i kreatyny. No i witaminki.
Morales_37, Laruzo dzięki za wsparcie:)
A to dzisiejsza dostawa. Wykorzystana będzie na redukcji, czyli styczeń/luty.




Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-15 19:12:22

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-15 19:13:14

heh cały czas sie zbroisz

Zakup Venoma był planowany od dłuższego czasu. Kiedy będę zaczynał redukcję to chcę wejść lajtowo, najpierw scorch do końca 44 caps, potem resztę Thyro i dopiero na Venoma. Venoma kupiłem dziś jednak całkiem przypadkiem. Byłem w Pozku załatwić wpis z jendego przedmiotu i mi nie poszło:P Dlatego się obraziłem i pojechałem do Activusa. Tam kupiłem Venoma i próbkę Black Powder, a przy okazji poznałem przemiłego i profesjonalnego doradcę Faftaqa:)
Co do supli, które mam. Zgodnie z moim planem suplementacji to z dobrym wiatrem zużyję wszystko prócz białka dopiero za kilka miesięcy.

Martainn, mnie nie chodzi o to, że drogo, tylko czy naprawdę tego potrzeba

No część nie. Ale cóż. Wygrało się to nie wyrzuce:)

Towaru dużo, sensu w 95% supli nie widzę żadnego - jadłem, mam porównanie Ale spoko, każdy wydaje pieniądze na co lubi.

Kojarzę z działu SUPLE, dobrze poczytać w dziennikach/

Ciągów nie olewaj, najważniejsze ćwiczenie do siły ogólnej. Nie żadne wymienianie tylko dajesz

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-11-15 19:51:31

Knife a 80% supli pochodzi z konkursówSam to kupiłem chyba tyko białko/zma/creapure/venoma:) Tak jak mówiłem. W przyszłości po zużyciu tego, chcę się ograniczyć do minimum:)
Radziłbyś włączyć ciągi do każdego treningu? W jakiej kolejności wtedy to ustawić? To, że nie lubię nie znaczy, że nie będę ich wyknował:) Choć przyznam, że po treningach gdzie na jednym były siady i ciągi to "letko" zmęczony byłem

Ja jestem zawsze zmęczony, zawsze z zakwasami, zawsze coś boli - norma. Go heavy or go home

Akurat takiego treningu nie znam i nie preferuję, więc ciężko mi się wypowiedzieć

HST, jest minimalistyczne, ale to nie znaczy opieprzanie sie...
Na upartego mozna robic i MC i przysiad, ale w zalozeniach daje sie na zmiane...
Po efektach bedzie widac najlepiej...