A jutro od rana piszę pracę magisterską, potem układam może nowy trening i zejdę na siłkę na lekkie kardio.
...
Napisał(a)
Cóż w takim razie jeszcze lecę do działu HST poczytać.
A jutro od rana piszę pracę magisterską, potem układam może nowy trening i zejdę na siłkę na lekkie kardio.
A jutro od rana piszę pracę magisterską, potem układam może nowy trening i zejdę na siłkę na lekkie kardio.
...
Napisał(a)
Wódka w dni nietreningowe rozumiem podbicie kcal heheh
Tak serio: Czekam z niecierpliwością na dalsze wypiski.
Zdr.
Tak serio: Czekam z niecierpliwością na dalsze wypiski.
Zdr.
...
Napisał(a)
jeśli chodzi o suple, to kurde chyba też w konkursach pogram... ale wiesz, nie przesadź. wątrobę masz jedną, a w większości (oprócz sprawdzonych oczywiście) suple to ściema
I AM A LIBRARIAN
...
Napisał(a)
Tak jak mówiłem. Jak zużyję to zostaję tylko przy białku i kreatynie. Czasem spalacz, mam jednak nadzieję, że nie będzie potrzebny.
...
Napisał(a)
Dopiero dzisiaj zauwazyłem nowy dziennik. To super
Zestaw supli super - zazdrości.
Co do treningu to nie znam ćwiczenia sztrugsy tylko szrugsy
Powodzenia.
Będę zaglądał.
Zestaw supli super - zazdrości.
Co do treningu to nie znam ćwiczenia sztrugsy tylko szrugsy
Powodzenia.
Będę zaglądał.
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
ja zazdroszcze venoma bo dokładnie jego mi brakuje do peunej redukcji
jedziesz cisniesz
jedziesz cisniesz
...
Napisał(a)
Ja na razie trochę boję się Venoma. Mam wersję 500/200, a na tej sporo ludzi miało niezłe sajdy.
Jeszcze 2 godziny pracy i do domu na jedzonko. Szybko na pocztę i na trening.
Coś czuję, że będzie lipa. Dawno nie ćwiczyłem i jeszcze chyba trochę mnie to wirusisko trzyma. Ale cóż, damy radę.
Jeszcze 2 godziny pracy i do domu na jedzonko. Szybko na pocztę i na trening.
Coś czuję, że będzie lipa. Dawno nie ćwiczyłem i jeszcze chyba trochę mnie to wirusisko trzyma. Ale cóż, damy radę.
...
Napisał(a)
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Napisał(a)
Hehehe ja zawsze myślałem, że to sztrugsy Muszę sobie w dzienniku zmienić:)
...
Napisał(a)
Mam wersję 500/200, a na tej sporo ludzi miało niezłe sajdy.
to zależy od organizmu, miałam kilka kapsów na przetestowanie jak zwykle i nic , mój organizm na takie cukierki w ogóle nie reaguje
trzymam kciuki , niezłe masz laboratorium
to zależy od organizmu, miałam kilka kapsów na przetestowanie jak zwykle i nic , mój organizm na takie cukierki w ogóle nie reaguje
trzymam kciuki , niezłe masz laboratorium
Poprzedni temat
dysproporcje
Następny temat
Trening na Mase staz ok roku
Polecane artykuły