Hst zastoj bica- 15tki?

Nie no to ja wiem ale ja jakis oporny jestem Bo ogolnie to na poczatku podobno powinno jakos troche szybciej ruszyc ta cala masa i sila a mi jakos to topornie idzie... Dlatego sie skarze ;p

lepiej zeby szlo kazdego roku po 8 kg, niz bomba, a potem stagnacja.

lepiej zeby szlo kazdego roku po 8 kg, niz bomba, a potem stagnacja. jak zrobiles te 7kg w 7 miesiecy to masz 12 kg na rok. wazysz teraz 60kg z groszami, jesli tempo sie utrzyma po 3 latach masz 90-100kg. zle?

Jesli tempo sie utrzyma to spoko. A wlasnie, zastanawiam sie nad kupnem kreatyny, znasz sie moze? Chcialem sie dowiedziec czy ta bedzie dobra bo ja za bardzo pojecia o tym nie mam http://allegro.pl/item475368749_vitalmax_creatin_500g_najmocniejsza_kreatyna.html

ja tez. spytaj Peponenta

Dobrze by bylo jakby sie tutaj pojawil

nolin, ekspert ze mnie zaden, ale rzucilem okiem na ta kreatyne... ja bym taka kupil.

A co w niej takiego mocnego? Zwykły monohydrat.

No wlasnie przeczytalem gdzies ze jakas kreatyna z vitalmaxu zielona najlepsza no i znalazlem taka na allegro ale nie jestem pewien wyboru , ale dzieki za podpowiedz

Pakee skoro mowisz ze nie ma w niej nic niezwyklego to moze Ty cos doradzisz?

Zmieniony przez - Nolin w dniu 2008-11-15 00:07:09

Ja uwazam, ze na bic i tric najlepsze sa ciezkie cwiczenia wielostawowe.

MC, przysiady, dipsy i drazek.
Reszta to kosmetyka.