SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cykl na siłę i mase 16 lat.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2092

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Banan z działu Cykle suplementacyjne i rozpiski.
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 436 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7657
Co polecacie. Cell pump spisał się nieźle, ale chciałbym spróbować coś innego.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .

Wiek: 16(za 2 mieś 17)

Waga: 73

Wzrost: 180

Cel cyklu: masa i siła

stosowane już wcześniej suplementy : cell pump

Uprawiane inne sporty: silownia raczej tylko

stosowane wcześniej spalacze : brak nie ma takiej potrzeby

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: cell pump jakieś 50 dni temu

ilość dni wolnych od kreatyny: 50

przewidziane finanse na cykl: 150

uwagi i sugestie: .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 436 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7657
a jak działa nowy xpanda chyba przetestuje za 100 zł będzie na miesiąc a potem się dokupi. Jeszcze muszę poprawić diete.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 252 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4133
a gdzie fotki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 436 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7657
chwilowo nie mam, jak rozpocznę cykl to dam bo bende robił test. Potrzebuje coś co pomaga na siłę. I w miarę nie drogie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1020 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10164
jak juz na 1 cykl wziałes sie za cp to moze teraz zapodaj cm3 z treca
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 436 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7657
Z tego co wiem to cm3(jabczan) jest lepszy na budowanie masy niż siły. Daje możliwość dłuszego treningu. Po cell pump-ie siła szła świetnie, ale za to krótko ja miałem na treningu. Myślę o jakimś staku.
...
Napisał(a)
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660
herezje prawisz.


zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64285
www.gimnazjum.pl 

piszesz farmazony

masa = dieta
sila = trening

proste

suple = dodatkowe wspomaganie (5-15% calosci) reszta to trening i dieta
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 436 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7657
piszesz ze suple to tylko 15 % a polecisz bez nich 15kg na klate więcej po 25 dniach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 693 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23554
chłopcze jak bym leciał na suplach 15kilo na ławie co 25dni to teraz
nie siedział bym na forum tylko wyrywał baobaby w afryce za grube pieniądze
A pozatym remik ma racje odżywki i suple to tylko dodatki.

Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-11-13 17:36:24
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 436 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7657
wiem o co mu chodziło. I wiem ze spoczątku tylko tak dobrze idzie. Ale bez cell pump szło 5 kg na miesiąc i mało chęci do treningu, a z 15kg udało mi się zrobić na nim. Kłopotów z żoładkiem prawie nie miałem tylko dwa razy zwróciłem go, bo dawałem podwójne dawki. Jak biegałem to czas się poprawił i po 1,5 kilometra czułem jak bym biegł 500m. A wiec myślę ze warto było dać 42 za puszkę 500g dwie mi starczyły nawet zostało. Nie moglem się skupić po tym dlatego nie chce robić drugi raz na tym staku cykl. poszukuje coś podobnego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 693 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23554
No to możesz pojechać mono + jakiś stack storm albo xp starczy na cykl z mono i wyrobisz się w 150.



Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-11-13 18:01:14

Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-11-13 18:02:00
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Która kreatyna bardziej się opłaca?

Następny temat

co wybrac?

electro
Polecane artykuły