SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zupka pakera :-)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 3809 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41709


250 g kurczaka
100 g cebuli,
250g ziemniaków,
100 g pomidorów,
50 g papryki,
40 g smalcu,
kminek,
czosnek,
sól,
papryka w proszku.

Opis przygotowania:
Cebulę pokroić w kostkę, podsmażyć na tłuszczu na żółty kolor, dosypać papryki . Włożyć wszystko do garnka, dodać posiekany czosnek, pokrojone w kostkę pomidory,pokrojone w kostke ziemniaki i paprykę zalać wodą i dusić na wolnym ogniu, w miarę potrzeby uzupełniać wodą. Gdy ziemniaki bedą już prawie miękkie dodac mięcho pokrojone w kostke i dusić na małym ogniu do miękkości!

b 58
t 55
ww 44

Polecam! Zupka troche tłusta ale jest na prawde bardzo dobra

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 56 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 857
Wygląda smakowicie - mniam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
zamiast tego smalcu mozna oliwy wlac
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 90607
najs

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 956 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13062
to jest zupa na jedna porcje???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1559
a da rade bez czosnku :D ?! ... ogólnie wygląda ok :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482
Wyglada ladnie, na pewno wyprubuje ale lekkie modyfikacje musza byc soczek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 445 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6465
Wyglada calkiem niezle, trzeba bedzie sprobowac sog

www.pajacyk.pl
Kliknij choć raz dziennie ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 327 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9447
Ładnie wygląda, ale ten smalec musiałbym czymś zastapic ale ogólnie przepis spoko.

zdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21416
Masz SOGa za różowy talerz
Wygląda smakowicie
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 3809 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41709
kinek21 - pewnie że nie na jedną porcję no chyba ze jestes mega głodny

razor - bez czosnku sie da ale to nie jest to samo

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sałatka z tuńczyka i fasoli w stylu greckim

Następny temat

Alternatywa dla płatków owsianych

electro
Polecane artykuły