SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: Koniec z wymowkami by Siodema - Crevolution Part + pods. str. 29

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41875

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
Dziekuje bardzo

Staralem sie jak moglem



Wieczorem wrzuce podsumowanie i tutaj, bo obecnie nie mam czasu za bardzo :/

Jest juz do sledzenia na blogu Witka (mocnyblog)

pozdrawiam!

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
no no roznica wyrazna, widac ze poklepalo ladnie.

az zal ze nie ciagniesz tego cyklu dalej skoro crevo jeszcze klepie, Twoj wybor

sog leci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Naprawde duzy progress!
Graty
sog wszedł

Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-11-03 16:37:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 160711 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235566
****a wrzuc tutaj a nie gdzies po swiecie porozrzucales

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43972
siodema trafiłem w wagę

super efekty po tym cyklu masz
aż się zdziwiłem

teraz daję soga na konto siodeme
a nie na siodemaban
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363




Moj Cykl dobiegl konca, nie byl zbyt dlugi bo tylko miesieczny, za to motywacja byla ogromna przez caly czas...

Osiagnalem to co chcialem a nawet troszke wiecej

Na początek szczegółowa ocena supli:

CREVOLUTION

Początkowo byłem sceptycznie nastawiony do niego, skład szału nie robi, ale ma co mieć powinien!

Działanie:

Pomimo niewielkich ilości pompowaczy dość dobrze pompował, również dzięki mojej technice :)
Kreatyna zadziałała, siły doszło pomimo tego że to nie ona była głównym celem.

Smak:
Początkowo znośny, smak Lemone Lime, pod koniec straszny już hehe, ale dało się wypić tylko wykręcało trochę mordę :)

Ocena: 9/10


MASTER MEAL

Pomidorowa – pycha, doskonały zamiennik posiłku, ryż w niej tez super – bardzo dobre rozwiązanie!!!

Rosół – już gorzej wg mnie, ale da się zjeść, smak to kwestia gustu , innym może smakować ;)

CARBOMAX


Smak pomarańczowy – pycha :) wypiłem z uśmiechem na gębie po lekcji WF-u :)

WHEY BEST MASS

Smak jak dla mnie mdły – nie podchodziły mi gainery ani bulki, dodatkowo jestem uczulony na witamine b-12 co troszke go dyskryminuje Go w moich oczach

WHEY GAINBODY

Jak wyżej…

BCAA XTRA


Po 2-3 próbkach nie jestem w stanie ocenić, ale pamiętam że nie miałem tak zmęczonych łydek po treningu następnego dnia, może to właśnie jego zasługa

CREASHOT


Smak bardzo dobry! Podobają mi się smaki grapefruit Activlab’u, piłem ze smakiem!

Działanie:

Pompował lepiej niż Crevolution – dobry stack imo, i jeśli kiedyś będę miał finanse to możliwe że się pokuszę o zrobienie cyklu na Creashocie!

HOT SPORT DRINK

Smak gruszkowy – nie zbyt intensywny – bardzo dobry, również piłem ze smakiem po lekcjach WF-u

NIGHT PROTEIN MIX


Smak bardzo mi nie podszedł, z większą ilością wody/mleka to jeszcze dawało rade to wypić. Ale już w mniejszej ilości, takiej by nie kłaść się z balonem w żołądku raczej ciężko…

RECOVERY DRINK

Smak: Kolejny bardzo dobry smak, piłem z uśmiechem na twarzy, te smaki Grapefruitowe wymiatają! Naprawdę!!!

Działanie: Po kilku próbkach nie mogę ocenić, ale wierze ze również się przyczyniał do regeneracji :)


Moje odżywianie:


Było różnie, w większości dni miałem motywacje by trzymać na odpowiednim poziomie dietę, gdyż miałem pewne zobowiązania wobec Vita – nie chciałem zmarnować tych supli, ale również chciałem,coś osiągnąć i zbudować co nieco masy. Zdarzyły się również 2-3 dni podczas których była nędza z jedzeniem głównie z braku czasu, przydawał się wówczas bardzo Gainer Monster Mass


Mój trening:

Bardzo dobry, pomimo tego ze stawy zaczęły się w pewnym okresie buntować to naprawdę ćwiczyło mi się bardzo dobrze, jedynie jeden trening był do dupy, a poza tym wszystkie były bardzo dobre i udane!

Chciałbym podziękować Wam wszystkim za to ze mi doradzaliście ale również za wsparcie i obecność która mnie motywowaliście.

Wielkie podziękowania dla Witka (AXEL97) bez którego nie było by tego przedsięwzięcia, Vito, dzięki raz jeszcze za suple oraz za możliwość powrotu do formy


Oto jak ona obecnie wyglada









Przod przed





Przod po









Bicepsy przodem przed:





Bicepsy przodem po:








Bicepsy tylem przed:





Bicepsy tylem po:







oraz takie jedno ktore mi sie podoba, zrobione podczas cyklu ostatni tydzien...








pozdrawiam wszystkich ktorzy zagladali

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-11-04 15:54:11

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1309 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24448
Ładnie cie ****a przy***ało.

Lapy i klata najlepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
thx

prosilbym kogos z modow o zmiane tematu na

TEST: Koniec z wymowkami by Siodema - Crevolution Part pods. str. 29

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1674 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6837


No chudo ale spoko :) he nie no jest elegancko roznice widac odrazu i ciezka prace

Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-11-04 16:10:06

dla przyjacol calodobowo !
grappling record : 19-8-0
MMA record : 1-1-0
http://www.sfd.pl/Kto_to_jest_Sokoudjou_-t326105.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ubiło Cię nawet, efekty bardzo widoczny, ino tak dalej :D
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co na 2 cykl

Następny temat

PYTANIE!!

WHEY premium