Nietypowe pytanie

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4351

Witam.
Mam pytanie czy rozrobione z mlekiem albo wodą białko może leżeć w jakimś pojemniku przez 6-8 godzin? Czy są jakieś przeciwwskazania? Jakie białko polecacie do zastąpienia posiłku w dzień nietreningowy.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

JTW

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 184 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1591

Radzi się aby rozrabiać białko bezpośrednio przed spożyciem, a więc nie powinno dłużej stać niż 30min (imo). Na uzupełnienie może być Ostrowia WPC

VIDE QUI FIDE

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 62110

nie polecam trzymać gotowej odżywki w szejkerze na tak długi czas :)

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

Hattori

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4351

Rozumiem i dzięki za odpowiedzi. Chcę po prostu zastąpić jeden posiłek, którego nie mam gdzie i kiedy zjeść. Może jednak jakoś uda mi się przygotować to białko na miejscu. Aha no i co b będzie lepsze do takiego zastosowania białka szybko czy wolno wchłanialne?

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

shaker z nasypaną porcją oraz buteleczka wody osobno w torbie.
problem?

...

szymon07

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19688

gdzieś na forum pisali o shekerze który miał osobny pojemnik na proch i osobny na "ciecz"

może zainwestuj w takie coś przed samym wypicie sobie to zmieszasz a wszystko będzie w jednym miejscu

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...

Hattori

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4351

Tak już myślałem, że proch w shaker i butelka wody. Troszkę boję się o rozpuszczalność, ale zobaczymy.

...

Hattori

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4351

Sry za odświeżenie, ale jako na zastąpienie posiłku lepiej nada się Ostrowia czy Pro Longatum. Może też nie kombinować i wziąć po prostu (niestety drogie) batony jak matrix pro 32 low carb?

Zmieniony przez - Hattori w dniu 2008-11-03 15:13:04

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Najlepszy bylby posilek, suplement do dodatek, a nie zastepstwo diety. Jak chcesz posilek zastapic miarką białka?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Hattori

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 63 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4351

Nie chcę, ale jaki mam inny wybór? Nie mam tego dnia gdzie i kiedy zjeść normalnie dlatego kombinuję. Chodzi mi jeszcze po głowie zmieszanie trochę białka z carbo.

...