JTW

Początkujący

Napisanych postów: 184 Przeczytanych: 1591 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-07-08 15:06:22 Data rejestracji: 2008-10-04 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Bieganie, siłownia, kyokushin, wojsko. Zainteresowania: b.d. Dieta: Podstawa Uprawiane sporty: siłownia, bieganie, basen Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
BIAŁKA - przewodnik	Odżywki i suplementy	11	2008-11-02 16:45:52
Jabłczan / sogi	Odżywki i suplementy	15	2008-11-01 18:28:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
baton olimpa po treningu?	Odżywki i suplementy	2009-07-02 15:57:14
baton olimpa po treningu?	Odżywki i suplementy	2009-07-02 15:07:28
białko+węglowodany czy gainer	Odżywki i suplementy	2009-07-02 14:47:59
HMB + Spalacz	Odżywki i suplementy	2009-07-02 14:44:31
białko+węglowodany czy gainer	Odżywki i suplementy	2009-07-02 10:14:42
HMB + Spalacz	Odżywki i suplementy	2009-07-02 10:07:08
Suplementy na sile	Odżywki i suplementy	2009-07-02 00:23:21
Suplementy na sile	Odżywki i suplementy	2009-07-02 00:16:48
HMB + Spalacz	Odżywki i suplementy	2009-07-02 00:09:29
Padłes ? Powstań !	Odżywki i suplementy	2009-07-02 00:08:59
Suplementy na sile	Odżywki i suplementy	2009-07-02 00:05:46
Tcm i mono	Odżywki i suplementy	2009-06-30 12:56:50
Tcm i mono	Odżywki i suplementy	2009-06-30 12:54:07
hmb+kreatynka+aminokwasy ...	Odżywki i suplementy	2009-06-29 18:54:43
Odzywki na rzezbe	Odżywki i suplementy	2009-06-27 22:39:50
dobry cykl na wielkie mięśnie ??	Odżywki i suplementy	2009-06-27 22:36:11
Venom (zdjecia) kupiony na allegro . Czy to może być podróbka ?	Odżywki i suplementy	2009-06-27 17:15:17
Venom (zdjecia) kupiony na allegro . Czy to może być podróbka ?	Odżywki i suplementy	2009-06-27 13:40:26
Venom (zdjecia) kupiony na allegro . Czy to może być podróbka ?	Odżywki i suplementy	2009-06-26 23:20:53
Staker Fit Best Line 600kap + AAKG Mega Hardcore Trec	Odżywki i suplementy	2009-06-26 23:06:33
Staker Fit Best Line 600kap + AAKG Mega Hardcore Trec	Odżywki i suplementy	2009-06-26 22:26:52
Kreatyna + białko + spalacze tłuszczu = można łączyć ?	Odżywki i suplementy	2009-06-23 17:03:58
Kreatyna + białko + spalacze tłuszczu = można łączyć ?	Odżywki i suplementy	2009-06-23 14:11:18
BIAŁKA - przewodnik	Odżywki i suplementy	2009-06-23 09:17:13
Co myślicie o cyklu na siłe i HMB??	Odżywki i suplementy	2008-11-10 20:52:52
Co myślicie o cyklu na siłe i HMB??	Odżywki i suplementy	2008-11-10 17:44:08
pytanka odnośnie biała i kreatyny	Odżywki i suplementy	2008-11-09 17:49:08
Które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2008-11-09 11:19:45
Które białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2008-11-09 11:15:42
Gainer/bialko??	Odżywki i suplementy	2008-11-06 21:16:16

JTW

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!