Jasiek_EKK
dzieki za linki :-]
"SZTUKA NIE CZYNI CZŁOWIEKA, ALE CZŁOWIEK CZYNI SZTUKĘ" (G. Funakoshi).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
74
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
999
...
Napisał(a)
Airbolt
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2885
Bylo cos o suplemetacji ale nie widzialem nic o diecie wyciskacza mam straszy problem z tym a niedlugo zaczyam robic etap silowy
...
Napisał(a)
janu15
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
ile inforamcji nic tylko czytac i sogi dawac :)
...
erni20
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
329
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
73
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2068
https://www.sfd.pl/temat246854/ bledy w wyciskaniu
jeszcze gdzies sa rady grega warra mysle ze to do tego dzialu tez sie przyda bo sa troche warte ja z nich korzystam bo cos tam daja
jeszcze gdzies sa rady grega warra mysle ze to do tego dzialu tez sie przyda bo sa troche warte ja z nich korzystam bo cos tam daja
Nie ocenia sie ludzi po tym kim sa co zrobili tylko po tym czym sie dziela z innymi...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
119
ale cieniasy ;d
...
Napisał(a)
Metalix
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
587
Wiek
46 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3343
Mój nowy (III) trening na siłę dla zaawansowanych:
https://www.sfd.pl/Trening_nr_III_na_bicie_rekordu-t392023.html
https://www.sfd.pl/Trening_nr_III_na_bicie_rekordu-t392023.html
Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
269
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9270
ja zwiększyć wynik w wyciskaniu w 2tygodnie?
...
Uwe1611
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
39
...
Napisał(a)
Kamlas29
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
260
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3845
fajny post SOG
------------------
ćwiczcie, ćwiczcie i jeszcze raz rośnijcie xD
