monohydrat czy jabłczan

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 312 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3138

Mam problem z wybraniem odpowiedniej krety, poniewaz nie miałem jeszcze cyklu z kreatyna...moze ktos pomoze jaka bedzie lepsza na pierwszy cyl z kreta;/

Wypijmy...Zeby nasze dzieci miały Śliczne MAMY!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ghost.

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11502

np. White Blood, Arginivol, Pump Juice, Nitrous, White Flood

Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-27 16:08:10

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

...

xFrytekx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 948

Napisz coś więcej o sobie, to na pewno będzie łatwiej Ci coś doradzić

...

ogor11111

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 162

Mono

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11508

mono/jabczan bez znaczenia kolego

...

Czarczel20

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 312 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3138

Mam 19 lat 185cm wzr. 78kg wagi, rok konkretnych cwiczen. bralem raz monohydrat z olimpu ale to juz dawno... ostatnio skonczylem cykl zlozoy z mass5100 i glutamine T6.

Wypijmy...Zeby nasze dzieci miały Śliczne MAMY!!!

...

Ghost.

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11502

mono/jabczan bez znaczenia kolego

troche ma ... zależy od priorytetu, jabłczan lepiej sprawdza się przy wycince, mono przy masówkach

Czarczel20, przy tym co podałeś to wnioskuje, że chudy jesteś to pewnie masa, więc

1. weź się ostro za miche, jeśli kiepsko jesz to sama kreta Ci nie pomoże
2. w Twoim przypadku mono będzie odpowiednie

Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-27 13:42:11

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

...

Danieloo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11508

weś sie za diete to podstaw. Kazdy ma inne zdanie, ja wyraziłem swoje. brałem nomo i jabko, i miło wspominam oba.

...

Czarczel20

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 312 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3138

Ghost... No raczej chodzi mi o mase... wiec radzisz jakiegos gainera
do tego??

Wypijmy...Zeby nasze dzieci miały Śliczne MAMY!!!

...

AnimalMod

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 186 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 777

Jeśli zależy Ci bardziej na masie to Mono a jeśli bardziej na sile to jabłczan i to Ci powie każdy pro sprzedawca w sklepie.

Nigdy nie dojdziesz do Celu nie kochając tego co robisz

...

AnimalMod

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 186 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 777

Ale bez diete kreta nie potrzebna

Nigdy nie dojdziesz do Celu nie kochając tego co robisz

...

Ghost.

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11502

Ghost... No raczej chodzi mi o mase... wiec radzisz jakiegos gainera
do tego??

konkretnie, prawdopodobnie jesteś ekto. wiec micha na pierwszy plan, podstawa na mase w Twoim przypadku to spory dodatni bilans kaloryczny pochodzący w większości z węgli, gainera możesz zakupić i pić odrazu po treningu i/lub jak masz braki w posiłkach uzupełniać nim.

Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-27 14:14:06

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat