SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jabłczan czy monohydrat

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 22000

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2245
Jabłczan czy monohydrat? jaka róznica co lepsze? Ze względów finansowych lepiej wziaść kreatyne, wtabletce 1000mg i 400szt czy mega caps np 1250mg w tabletce 250 sztuk?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11895 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 164745
zależy który cykla jak pierwszy to narazie nie jabłczan zamiast kapsów wolałbym mono zrobisz jak zechcesz
1

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32554
bierz mono. mega capsy. wiecej informacji w wyszukiwarce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47510 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
brałbym mono jak mało kasy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2992 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41803
mono - bo najfajniej chyba dziala na "młodych"

a co do gramatury to sobie policz, pomnoz gramy itd heh,, choc proch zawsze ekonomiczniejszy

Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-02-08 15:24:56
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1406 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18410
j.w mono bym zapodał
2

Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 31356 Napisanych postów 268925 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1358473
stanwczo na pierwszy raz mono jak masz dietke zadziała na pewno
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2245
ok dzieki chłopaki a co z tymi tabsami?? krótszy okres ale wiecej czy dłuzszy ale mniej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
bierz to co masz taniej
proste
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 619 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17306
MC mono,ale ja preferuje zwykły proch mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 157 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 285
http://allegro.pl/item398567425_olimp_kreatyna_240_extra_60_300_sztuk_mega_caps.html

http://allegro.pl/item397508016_najmocniejsza_kreatyna_cm3_hmb_formula_dieta.html

http://allegro.pl/item396416401_kreatyna_olimp_1250mg_150_mega_caps_kup2_3_gratis.html

http://allegro.pl/item396628179_najsilniejsza_kreatyna_na_swiecie_wysylka_24h.html

http://allegro.pl/item383530634_creatine_monohydrate_300g_najtansza_kreatyna_.html


A ja również proszę o poradę czy kupic któraś z kreatyn pokazanych w linkach powyżej czy coś innego. Od razu mówię, że we wrześniu minie rok od kiedy ćwiczę, od tego czasu żarłem Kaizena monohydrat, creatine+taurine (TREC) oraz nitrobolon, carbo i białka.

Ostatnio kupiłem sobie BCAA 750 (OLIMP) i nie wiem z jaką kreatyną to połączyć, nie chce jeszcze brać tych najsilniejszych bo wole stopniowo sobie podwyzszac poprzeczke jak biorę kreatynę, znaczy się nie chce od razu teraz wziąść VAPORA, bo póxniej słabiej dużo na mnie zadziała i będę musiał znaleźć mocniejszą ...

Także jaką odżywkę polączyć z BCAA najlepie=j? i tak aby jej cena wynosila 50zł bo chce na miesiac sobie cykl zrobic ten.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak brac kreatyne

Następny temat

Z czym połączyć gainera i białko???

Fruzelina