...
Napisał(a)
Witam.Moj problem polega ze barki ciagna w strone klaty,jak poprawic postawe,czym jest to spowodowane?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mam to samo. okragle plecy. polecam kilka pierwszych cwiczen:
https://www.sfd.pl/Okrągłe_plecy/kifoza._Zestaw_ćwiczeń.-t219889.html
no i oczywiscie chodz prosto. pozdro
https://www.sfd.pl/Okrągłe_plecy/kifoza._Zestaw_ćwiczeń.-t219889.html
no i oczywiscie chodz prosto. pozdro
...
Napisał(a)
oprócz ćwiczeń które sąw linku, i które oczywiście są bardzo dobre... warto wplatać w normalny plan treningowy. Polecić również mogę pływanie stylem grzbietowym...
...
Napisał(a)
Mój kolega tak miał jak chodził jakiś czas prosto nie garbił się to mu przeszło
Polecane artykuły