Krac ...

super , kozak mega.pozdr

ps. mi tez sie podoba ta bluza

O co chodzi z tym lokciem tenisisty? Wydaje mi sie, ze moj wyglada podobnie a jak dotad nie narzekam. Bol czulem jedynie czasami po treningach sw, jak mi ktos przy dzwigni na staw lokciowy za dlugo prztrzymal.

Językiem medycznym,to zapalenie zewnętrznej części stawu łokciowego a bardziej po ludzku to dolegliwość,która powstaje na skutek cyklicznych( np.trening oporowy,tenis itd.) przciażeń tegoż stawu,objawia się zaczerwienieniem,zmianami zwyrodnieniowymi i... bólem! Wskazana jest,moim zdaniem( i nie tylko) wizyta u ortopedy,który zazwyczaj ostrzykuje chore miejsce środkami przeciwzapalnymi i przeciwbólowymi i bezwzględnie nakazuje pauze na czas przez niego określony.W Twoim przypadku problem nie jest chyba aż tak duży,bo jak sam twierdzisz "wydaje Ci się,że masz taki sam......" gwarantuje Ci,że jeżeli ta przypadłość Cie dopadnie,poczujesz to! Myślę,że ta wypowiedzią rozwiałem Twoje wątpliwości,zdrowych stawów

Forma na bieżąco cd.

brzuch wg. cala reszta masakra.. SOG..

Wrzucaj fotki,ocenimy i Ciebie dziekuje. A tak na marginesie jestem wkur.....!!! od dwóch tygodni chodzę ze stabilizatorem na kolanie;sparring,niefortunnie przyjąłem low kick (na sztywną nogę!) jak gówniarz,jestem na siebie wsciekły,szykuje sie wymuszona pauza. Pozdrawiam.

Naprawde super sylwetka... Jedna z najlepszych na forum i wlasciciel bardzo mily i sympatyczny z tego co widze po wypowiedziach Sog, pozdrawiam.

Zauwazylam avka i malymi kroczkami dotarlam tu. Widac,ze duuuuuuuuuzo pracy w to wlozyles,jak wygladasz.

za maly staz mam zeby zakladac temat ze swoimi zdjeciami .. poza tym wg. mnie nie ma co pokazywac.. a napewno nie spodobal by cie sie brzuch ktory zaniedbalem i niewiadomo kiedy pojawila mala oponka.. ;/
zdrowka elo