...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."
...
Napisał(a)
Dokładnie 17, a może coś z vitalmaxa? Mam spore zniżki na odżywki z tej firmy.Aha i jeszcze pytanko odnośnie kreatyny,jeżeli brał bym w tabletkach to miał bym powiedzmy 300 dużych tabletek i podzielić to może na 2 cykle czy odrazu wszystkie? Czy taka ilość jest dobra na początek czy podzielić po 150 powiedzmy??. Dodam że jestem w trakcie układania diety a ten cały sprzęt zamierzam zacząć brać może za miesiąc.
Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-09-22 20:07:30
Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-09-22 20:07:30
...
Napisał(a)
Jakie ilości kreatyny zalecacie brać na pierwszy cykl kreatynowy w dni treningowe i nie treningowe jeżeli mam 150 kapsułek?.Mógł by ktoś pomóc?
Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-10-04 09:50:15
Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-10-04 09:50:15
...
Napisał(a)
10 gram w dzien treningowy w podzielonych porcjach po 5 gram
5 gram w dzien nietreningowy
Rano Po Siłowni
Rano
5 gram w dzien nietreningowy
Rano Po Siłowni
Rano
...
Napisał(a)
Dzięki za pomoc jabolcokk. Martainn dlaczego? mów co myślisz wszystko przyjmę ze spokojem.;)
...
Napisał(a)
No, że najpierw powinieneś się wziąć za układanie szamki, a dopiero potem suplementacji. Nie musisz odmierzać co do grama bo nie o to chodzi. 150 caps na cykl to trochę za mało.
...
Napisał(a)
Aha i jeszcze jedno pytanko jak do tego wszystkiego dobrać aminowkasy?Mam też tyle że 120 caps ;/ i nie wiem jakie ilości dziennie brać.
Polecane artykuły