werewolf23
Mam prośbe. Może mi ktoś napisać plan treningowy strong man na siłowni :) pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
57
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
549
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
57
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
549
bardzo prosiłbym o pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
81
Plan strong man ?
A kim ty jesteś w ogóle przedstaw się
A kim ty jesteś w ogóle przedstaw się
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
57
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
549
Mam na imie jano, mam 18 lat 181 cm wzrostu, biceps 42, klata 105. rekordy to wyciskanie na płaskiej 90 kg, przysiad 80 kg. martwy 130 kg.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan na mase do sprawdzenia!
Następny temat
ćwiczenia na ławeczce na mase dla początkujących
