...
Bo fantazja jest od tego, żeby bawić się, na całego KC KiSSy=*
...
Napisał(a)
renia122 taki ładny avatarek a tak brzydko sie wypowiadasz
Nie wiem po co to wszystko tylko smiecisz forum :/
Pozdr.!!
Nie wiem po co to wszystko tylko smiecisz forum :/
Pozdr.!!
I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
Napisał(a)
O nieee
Ale ladnie spamujecie komun na temacie
Pani rzeczywiscie moglaby sie nie wypowiadac bo na pierwszy rzut oka widac, ze do doroslych to ona NIE nalezy
Ale ladnie spamujecie komun na temacie
Pani rzeczywiscie moglaby sie nie wypowiadac bo na pierwszy rzut oka widac, ze do doroslych to ona NIE nalezy
...
Napisał(a)
16 lat to wszytsko mowi za Siebie Sorry za spam autorze tematu
I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
Napisał(a)
Otrzymam może w końcu jakąś sensowną odpowiedź ? bardzo mi zależy....
hej ho hej ho martwy by sie robiło
...
Napisał(a)
jakiej rady oczekujesz ? Napisałeś ze chodzisz na siłownie, biegasz robisz brzuszki no i ? a co z dietą ??
I've been working for life now I'm barely alive...
Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]
...
Napisał(a)
no to ja proponuje zaczac od ulozenia diety z bilansem ujemnym i powoli zmniejszac kalorie
po za tym trening silowy 3x w tygodniu+ HIIT w nietreningowe
na mnie to dziala
po za tym trening silowy 3x w tygodniu+ HIIT w nietreningowe
na mnie to dziala
Polecane artykuły