SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 59192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4602
ja cie krece ta tortilla to masakra !!!
musze to zrobic , dzieki wielkie za przepisy !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926
jajecznica z 10 jajek,,.. bez zdjecia bo chyba kazdy wie jak to wyglada..hehe:]

zawartosc biaka okolo 70g
masa^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 777
Tez podziele sie moim posiniaczeniem.

Skalniki:

100g Makaronu
3 Jaja
3 Plasterki sera topionego
Paryka/Pomidor
Keczup
Pieprz,Sól

Na początek gotujemy makaron, następnie odcedzamy i wrzucamy na rozgrzana patelnie do naszych wcześniej przyszykowanych Pomidorów lub Papryk (warzywa smażymy do momentu aż zrobia sie miękkie)Czekam aż makaron się podsmaży następnie wbijamy jajka i mieszamy aż sie usmaża w miedzy czasie szczypta pieprzu i soli.
Zdejmujemy danie z patelni i na to rzucamy 3 plasterki sera i polewamy keczupem
az ser sie dobrze rospuśc i gotowe :)

SMACZNEGO
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1737
Czy te placki owsiane wyjdą wg takiego przepisu? (Zamiast płatków kasza)
100g kaszy
1 całej jajko(60g)
3 białka jaj(120g)
oliwa do smażenia(5g)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 288 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3879
na pewno jajka troche to zlepią.
najlepiej to sprawdź i napisz czy ci wyszło

Stój tam gdzie chcesz stać, choćbyś miał stać sam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 419 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6933
YYY jakby ktoś się decydował robić Tortille z przepisu lecha90 to ja raczej odradzam pakować folie aluminiową do mikrofali

http://www.wontonway.com/microwave/foil.html

weźcie to usuńcie jakoś bo jeden z drugim gotów tak zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 962
a jak sie wezmie taka odzywke zmienszana razem z jajkiem czy tam z plackami i to sie na ogien wrzuci, to te bialko sie nie s******li troche we swych wlasciwosciach???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1924 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22174
straci na wartości, odżywki nie poddaje się obróbce termicznej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 962
skoro tak, bo też tak myslalem, to bez sensu jest wykonywanie kilku przepisow z tego watka :> szkoda odzywki

Zmieniony przez - JAWOR B w dniu 2008-10-13 13:52:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Są specjalne odżywki, właśnie do placków np.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WAGA NIE SPADA

Następny temat

Odchudzanie, problem

WHEY premium