k0zuCh

Początkujący

Napisanych postów: 318 Przeczytanych: 4602 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-03-01 08:57:52 Data rejestracji: 2006-08-12 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
produkty bez miarki?	Pytania do obsługi sklepu	11	2012-09-07 14:35:24
czy mam robaki?	Zdrowie i Uroda	3	2012-09-03 20:35:31
jaki stack dla mnie po przerwie?	Odżywki i suplementy	2	2012-09-03 10:52:07
bardzo niskie cisnie rozkurczowe!	Zdrowie i Uroda	2	2011-11-14 15:26:27
zlamanie kosci a trening ?	Odżywki i suplementy	7	2009-04-20 15:33:44
sugestia co dalej po stormie !	Odżywki i suplementy	1	2010-04-15 16:23:13
cwiczenie nog z dysproporcją w ich objetosci	Trening dla zaawansowanych	9	2009-09-17 10:29:20
Narty Head GS Team worldcup/178cm komorka	Targowisko	0	2009-07-18 10:13:25
sprzedam White Flooda	Targowisko	3	2009-07-08 10:19:35
sprzedam AAKG	Targowisko	0	2009-07-10 22:34:00
WF	Targowisko	2	2009-07-02 16:56:19
prosze o rady odnosnie zmian w treningu	Trening dla zaawansowanych	2	2009-06-16 21:14:06
ktore polacznie lepsze?	Odżywki i suplementy	5	2009-05-25 13:54:09
suplement na przemiane materii	Odżywki i suplementy	1	2009-05-07 22:44:06
rozpiska cyklu - problem	Odżywki i suplementy	5	2009-04-29 15:59:48
WF+AAKG	Odżywki i suplementy	16	2009-04-22 19:29:55
trening dla polamanca :D !	Trening dla zaawansowanych	2	2009-04-22 18:31:48
zlamanie kosci udowej a trening ?	Zdrowie i Uroda	1	2009-04-20 15:26:00
pytanie odnosnie cyklu	Odżywki i suplementy	7	2009-01-26 12:46:57
ocena poprawnosci wykonania MC	Trening dla zaawansowanych	15	2008-10-21 16:53:03
porownanie efektu na przelomie pol roku.	Galeria Zdjęć	48	2007-10-10 15:27:33
srodki na uspokojenie a suple?	Odżywki i suplementy	9	2008-09-14 20:44:59
noshot + clout	Odżywki i suplementy	19	2008-09-09 09:56:07
prosze o rade w doborze stacku.	Odżywki i suplementy	6	2008-09-02 20:04:22
pytanie odnosnie supli na cykl!	Odżywki i suplementy	6	2008-07-24 23:19:49
jaka jest w koncu prawda z BCAA i gluta?	Odżywki i suplementy	18	2008-06-06 15:24:08
rozlozenie partii przy armagedonie.	Trening dla zaawansowanych	2	2008-06-04 16:38:37
pytanie o trening ukierunkowany na rzezbe...	Trening dla zaawansowanych	3	2008-05-31 22:24:30
staw skokowy, problem :/	Zdrowie i Uroda	4	2007-10-23 14:41:50
prosze o pomoc w ocenie !	Trening dla zaawansowanych	4	2007-10-16 17:41:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
produkty bez miarki?	Pytania do obsługi sklepu	2012-09-07 18:43:19
burgery z tuńczyka [RYBA]	Kuchnia SFD	2012-09-07 18:38:56
Omega 3 , Storm i Schock	Pytania do obsługi sklepu	2012-09-04 13:32:46
strzelanie stawami	Zdrowie i Uroda	2011-11-20 10:14:22
Schizy po kreatynie	Zdrowie i Uroda	2011-11-17 21:19:41
przegroda nosowa	Zdrowie i Uroda	2011-11-17 11:38:31
strzelanie stawami	Zdrowie i Uroda	2011-11-17 11:35:33
bardzo niskie cisnie rozkurczowe!	Zdrowie i Uroda	2011-11-16 14:20:53
strzelanie stawami	Zdrowie i Uroda	2011-11-15 22:46:46
przegroda nosowa	Zdrowie i Uroda	2011-11-15 22:42:23
Jak brać ten zestaw odżywek. ?	Odżywki i suplementy	2010-04-15 16:38:01
Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!	Trening dla zaawansowanych	2010-03-26 20:30:55
Wyszukiwarka	Administracja i Moderatorzy	2009-10-22 11:23:29
jak rozbudowac przestrzeń miedzy łopatkami ?	Trening dla zaawansowanych	2009-09-17 15:41:34
cwiczenie nog z dysproporcją w ich objetosci	Trening dla zaawansowanych	2009-09-17 15:35:57
Olimp - AAKG Extreme Mega Caps	Olimp	2009-07-21 10:36:28
sprzedam White Flooda	Targowisko	2009-07-11 08:57:21
sprzedam White Flooda	Targowisko	2009-07-08 13:44:41
WF	Targowisko	2009-07-02 18:58:07
Pomocy Jasiu sie pogubil	Trening dla początkujących	2009-06-17 15:00:46
prosze o rady odnosnie zmian w treningu	Trening dla zaawansowanych	2009-06-17 09:57:57
przemiennosc w cwiczeniach klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2009-06-16 21:52:45
zaatakowanie bicepsa przy podciąganiu	Trening dla zaawansowanych	2009-06-16 21:34:08
Pomocy Jasiu sie pogubil	Trening dla początkujących	2009-06-16 21:25:44
Plan na rzeźbe/redukcje do oceny	Trening dla zaawansowanych	2009-06-16 17:19:54
zdjecia do oceny	Galeria Zdjęć	2009-06-09 13:50:50
16 lat 2 miechy reguralne cwiczenia na sucho	Galeria Zdjęć	2009-06-09 13:43:45
nowy na forum-fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2009-06-09 13:42:23
[Yeeti] Wielka stopa w drodze na plaże..	Galeria Zdjęć	2009-06-09 13:39:54
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	2009-06-09 12:23:44

k0zuCh

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę