SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Paulis24 / Moje odchudzanie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15426

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
Patka_00 a nie myslisz ze i zoltka i musli na jeden posilek to za duzo
Nie.

3 żółtka są ok. Szczególnie na śniadanie.



Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-09-01 21:09:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 453 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2578
skoro tak uwazasz to niech je ja przy redukci nie robilabym tego

Trenuj Do Końca Do Upadłego Bo Życie To Walka By Dążyć Do Czegoś!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
O ile dobrze pamiętam, niedawno zaczęłaś redukcję

To o czym my rozmawiamy

ja jem na redukcji .

I wszystko jest jak
najbardziej ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 453 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2578
tak niedawno zaczelam i jem max 1 zoltko bo mi nie polecali ich

Trenuj Do Końca Do Upadłego Bo Życie To Walka By Dążyć Do Czegoś!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
A któż to Ci ich nie polecał?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 453 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2578
no napewno nie ty
a tak serio to nie pamietam ale wiem ze czytalam zeby ograniczac zoltka na redukcji

ale oki siedzisz w tym dluzej to wiesz lepiej nie bede sie sprzeczac bo to nie na tym polega

Trenuj Do Końca Do Upadłego Bo Życie To Walka By Dążyć Do Czegoś!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
Pamiętaj, ze sport , zywienie , suplementacja,


wszystko z czasem się zmienia

to co uwazano kiedys za złe, juz dawno obalono

I to co jest dobre dla 1 nie musi byc dobre dla 2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Żółtka to najwartościowsza część jajka . Agatka dobrze prawi.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Wezcie sie tej ekto nie słuchajcie, ,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 215
Dzien dobry!
Ja po sniadaniu, jajecznica z trzech jajek i pol pomidora. Czy teraz dobrze?
Pozdrawiam i zycze milego dnia!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia 3x w tyg + SW 3x w tyg= Przemęczenie??

Następny temat

Plan do oceny, po 2miesięcznej przerwie...

WHEY premium