W kuchnii PLUSZKÓW 7, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koksem

I jeszcze jaki był zadowolony że po AAKG przyszło mu 5 kg w wycisku na płaskiej w 2 tygodnie a mi tyle przyszło bez supli

jak juz jestesmy przy suplach, moze napiszecie ktore stacki, jakie polaczenia na was najlepiej wplynely ?

wyniki, cm, itp. itd.

chyba nie ma chetnych do konwersacji

Ja jak dotychczas żadnych stacków niebrałem.

ja zadnych supli nie bralem oprocz animala na stawy ktory nic nie zmienil . chcialbym wziac znow na stawy cos i myslalem o tym jointx z treca czy cos w tych klimatach

Ja nigdy niemiałem problemów ze stawami, ale też nie używałem dużych obciążeń, tylko takich co robiłem nimi 10 powtórzeń.

Ja nic nie brałem z orchaniaczy stawów, moze powinienem, bo jak ćwicze na klatke, i wyginam sie tak ze ledzwia jest w powietrzu, to musze strasznie sciągnąć łopatki bo inaczej w prawym barku mi cos strzela o.O i wiece, dopatrzyłem się niezłej anomali, opytcznie lewy motylek jest wiekszy niz prawy, a prawy "cyc" wiekszy niz lewy

A ja mam lewy cycek dużo większy od prawego i w tym prawym mam jakby dziure paskudnie to wygląda, miałem foto ale usunołem, prawa klata niedość że mniejsza to jeszcze "dziurawa" takjakby przy mostku niebyło mięcha może kiedyś wrzuce fotke.

hehehe, psonic wlasnie przeczytalem historie mlodego kulturysty i historie kumpla co dostawal w******l codziennie a okazalo sie ze to byl jego stary na szczudlach i w korzuchu

moze cos napiszesz nowego... ????

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-24 19:32:41