ciężki KNOCKOUT psychiczny - SPAMPOST działu Uderzane, by Lady M ;)

no pewnie, ze siedzimy
U mnie od wczoraj (ok 20 chyba)do dzisiaj rana burza sie zerwala i prad mi wylaczyli

wczoraj chyba w calej polsce byly burze u mnie jak zaczela sie burza cos kolo 12 (w nocy) i cyfrowy polsat stracil "zasieg" to musialem sie rozciagac bez tv a wlasnie odkrylem fajna rzecz a mianowicie jak sie rozciaglem(mam te cóś do rozciagania) i rozwiazywalem krzyzowki-nie mysle o bolu tylko o pytaniach to bardzo pomagalo

Krzyżówki podczas rozciągania? Nieźle
Mi w w sumie deszcz nie przeszkadza, bo i tak siedzę w domu a przynajmniej mi gorąco nie jest Niech sobie pada

Devador a jak ty sie rozciągasz?? Bo ja jestem dość rozściągniety, high kicki robie wyższym od siebie ale szpagatu nie zrobie a bardzo bym chciał.

wiesz ja sie rozciagalem do pewnego czasu takim planem ktory tutaj na forum jest znany a pozniej zakupilem sobie ten przyrząd i robie rozgrzewke i rozciagam sie tym cudem,ja tak lipnie rozciagniety jestem ale poprawy z tym cudem widac... do szpagatu tez mi troche braknie tylko musze jeszcze zaczac do szpagatu prostego bo to cudo tylko do bocznych

dobry!!!!

Ja nie lubie jak pada deszcz bo nie mozna potrenowac sobie na swiezym powietrzu, a ja lubie sobie czesto tak potrenowac bo w piwnicy gdzie mam miejsce do trenowania jakos nie lubie.

Mam pytanie: Praliscie kiedys w pralce kask treningowy chroniacy glowe? Bo musze go uprac i zastanawiam sie czy recznie czy w pralce.

EDIT: Za chwile zawlka Maszczyka w Pekinie na TVP1 (mowili wlasnie o tym w tv)

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-16 13:16:38

Pierwsza runda:
1:0 dla Jafeta Uutoni
Druga runda:
2:1 dla Nambijczyka
Trzecia runda:
3:3 remis- jest szansa na wygrana Polaka
Czwarta runda:
5:5- Łukasz 20 sekund przed koncem doprowadzil do wyniku 5:4 lecz Nambijczyk odrazu odpowiedzial celnym ciosem
Decyzja sedziow wygral POLAK!

Dzieki temu awansowal do ćwierćfinału

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-16 13:39:46

najbardziej mnie stresowali sędziowie i ich podejście do zaliczania ciosów

hehe a mnie stresowal mecz Polska-Brazylia w siatke...jak narazie jest 0:2

o ku***
http://www.comegetyousome.com/video/18987/horrific-weight-lifting-accident(warning,graphic).html

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-16 15:24:45