Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5148
zastanawiam się nad tym problemem z jakim pewnie spotykał się każdy gdy zaczynał ćwiczyć
czy to tylko mity że od siłowni się nie rośnie czy też rosnie się a to tylko głupie plotki że gdy się ćwiczy na siłowni to zachamowywuje się wzrost organizmu...
proszę o odpowiedzi wynagrodze wam to sogami
Szacuny
3
Napisanych postów
517
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10427
tomekgse Z tego co się orjentuje to biologia tak nie działa że rośniesz do określonego wzrostu i nagle się to wszystko hamuje tu chodzi bardziej o wiek rośniesz do określonego wiekua twój obecny wzrost niema nic do znaczenia jeśli twój wiek nie wynosi ok 21 lat bo do takiego rosną mężczyźnie (kobiety do 16) .
A tak przy okazji moja mama ma ok.150 tata 168 a ja mam 184 i dopiero 16 lat
Szacuny
29
Napisanych postów
891
Wiek
46 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5255
Kolejny mit.Jaki proces ma zahamować wzrost?Ćwiczysz,jesz odpowiednio to bardzo dobre dla organizmu,oczywiście ćwiczenia dopasowane do swoich możliwości.Kiedy osoba niskiego wzrostu,ćwiczy i rośnie wszerz wtedy taka dysproporcja jest bardziej zauważalna,może to było przyczyną takich opinii...
Szacuny
1
Napisanych postów
463
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
28056
Gdy wykonujesz poprawnie ćwiczenia izolujesz dolną cześć kręgosłupa to zahamować wzrostu nie powinna siłownia.lecz to jest trudne bo czasami czuć te nie pożądane bóle kręgosłupa przynajmniej ja tak mam, od kąd zacząłem ćwiczyć nie urosłem może góra centymetr, a gdy wcześniej ćwiczyłem tylko na drążku to rosłem systematycznie.