Dlaczego ćwiczysz?®

Jak to kiedyś mawiał mój trener:
"każdy rodzaj ruchu jest lepszy niż bezruch"

Zamiast siedzieć godzinami przed TV czy sączyć codziennie piwo wolę w jakimś sensie pracować nad sobą i mieć satysfakcję z tego co robię.

- Ćwiczę, bo poprawia mi to samopoczucie.
- Patrząc w lustro chcę widzieć ładną sylwetkę (satysfakcja).
- Chcę się jakoś wyróżniać w tym szarym świecie (nie chodzi mi tutaj o efekt, który mogę osiągnąć za parę lat - "łał! jaki on duży". Jak widzę człowieka ćwiczącego z głową i ogólnie rzecz biorąc - MYŚLĄCEGO, to ciesze się, że są ludzie, którzy znajdują czas na szkołę/studia/pracę, rodzinę i sport)
- Żeby być bardziej atrakcyjnym dla kobiet (no nie ukrywajmy - większość ćwiczących osób bierze to pod uwagę).
- Chcę polepszyć wyniki siłowe (przydatne w sporcie jak i w życiu)
- Bo się w to wkręciłem. Takie małe hobby.
EOT z mojej strony :)

memo sog

Witam Panowie.
Ćwicze, bo lubie.. Zacząłem cwiczyć, bo miałem kompleksy, ogromna niedowaga, ludzie mnie postrzegali jako słabego, bezbronnego chłopczyka, którym mozna pomiatac, przezywac, itd.. Teraz role sie odwróciły, nabrałem pewnośći siebie, wyróżniam sie z tłumu, ludzie mnie całkiem inaczej odbierają, jestem szanowany.. Siłownia tak naprawde wiele pomogła mi w zyciu, dużo jej zawdzieczam, naprawde.. Teraz pewnie był bym nadal ponizany, i pewnie zeszedłbym na zła droge..
Noo, i to nie ja wyrywam laski, tylko One mnie:)
Pozdrawiam wszystkich.

Ćwiczę po to aby każdy się mnie bał



Nie no tak naprawdę żeby dobrze wyglądać, mieć satysfakcję z zazdrości kolegów ze szkoły.

ćwicze po to żeby wypowiedzieć sie w tym poście

Casillas sogacz

Cwicze tylko dla jednego celu...








































































































































...aby pokonac samego siebie!!!

dobrze stanac przd lustrem i sie nie wstydzic samego siebie...

kolega wyżej sog ;)

a niektórzy ćwiczą żeby się lepiej po mordzie lać :D

ćwiczę bo lubię i chce przekraczać granice :P

i chce być jak b-50 ( wiem.. przegiąłem )