spam Polonusów

rozyebac komus leb

co za łeb

Nie bij Pana bo sie spocisz

na zmywaku jest z tym spoko ze wlasnej szmki do roboty sie nie nosi a zarcia w robocie od za***ania i jesz ile chcesz.ale lepsza troche kasa by sie przydala

ile wyciagasz na miesiac klatwa ???:)

to idz na bramki dorob

dzien 5(10 stron mnie nie bylo)

pare dni pilem z tymi kumplami z rosji i tabsy sie skonczyly a nie mialem sily do domu dojsc,i spalem na plazy,
to sobie mysle ze teraz bede kontynulowal cykl,od wczoraj zero alkoholu,tylko 4 piwka na kaca sieklem z rana ale to sie nie liczy

dzis pojde na silke ,sila na minus cos czuje ale dosc dobrze ze sobie taka przerwe regeneracyjna zrobilem bo fat zlecial
zjadlem dzis 8 tabsow mety zeby nadrobic te dni co nie jadlem obliczylem ze cykl sie przeciagnie o tydzien,ale czego sie nie robi dla wymarzonej sylwetki

na zdjeciu ja z kolezanka(ja w niebieskiej koszulce zeby nie bylo,ze fat nie zeszedl ze mnie)

i jak codzien pytanie do znawcow:
czy mi dobrze idzie ten cykl?







Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-06 18:53:55

Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-06 18:54:11

nie mam papieru na bramke zeby sie wkrecic

jarus ****a ale fat zlecial mysle ze co 2 tyg takie przerwy musisz robic.slucghaj ale glowe ogol bo lepeiej sie prezentujesz lepeij kark jest widoczny.****a jestem wszoku naprawde forma na plus.

jarus teraz dojrzalem tyraj przedramiona bo odstaja od reszty!!!!!!!!!!!!!!! naprawde widac ze masz gena.

a to trza miec papier zeby stac na bramce?? to nie jest tak jak w polsce????