Szacuny
18
Napisanych postów
405
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9353
Zastanawia mnie jedno.
Czemu wszędzie w opisie BCAA firmy Trec jest adnotacja
"Unikać łączenia BCAA (w jednej dawce) z produktami zawierającymi białko np: mlekiem. Nie zaleca się również rozpuszczania preparatu."
Ja zawsze przed i po treningu biorę BCAA tylko że Olimpu i odrazu po treningu porcję białeczka ProLongatum.
Szacuny
23
Napisanych postów
7281
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79786
bialko wedlug brakow
BCAA po treningu i/lub rano
przed nie dawaja bo zmieszaja sie w zoladku z posilkiem przedtreningowym i zostana odebrana jako pokarm
po treningu daj same BCAA z weglami, chyba ze jestes na redukcji to wegle odpusc