Pereziusz Pokonać samego siebie

ładna przemiana oby tak dalej. pozrdo. sog.

łap soga, wysle link z Twoją przemianą mojemu koledze, który wazy 105kg przy 178cm wzrostu i tez planuje zrzucic kg, ale nie jest na tyle wytrwały

ogolnie poprawa jest
jezeli chodzi o boksowanie to słabiutko
łap soga za montaz tych filmikow

filmiki mnie rozwaliły SOG (takie boksowanie ze sztangielkami w dłoniach jest bardzo kontuzjogenne)

Patrząc na to , że sam boksujesz to dobrze ci to wychodzi , nie przejmuj sie wypowiedziami innych bo oni ci tylko zazdroszczą , sami pewnie się ruszają jak ketchup , przemiana też bardzo dobra , muszę to moim siostrom pokazać przyda im się , życzę powodzenia w dalszych treningach

Przemiana dobra

Natomiast pierwszy film

kolego za***iscie przemiana bardzo dobra a to ze sztangielkami boxowanie to git mozna szybkosc wyrobic mi sie zawaliscie podoba filmiki tez git lapaj soga

...aaa tam, h%^j z boxem. Temat o sylwetce... a tu przemiana w.y.j.e.ba.n.a w kosmos. Od smalcu do zdrowej sylwetki. Szere gratulacje, bo skoro jak sam piszesz, zawsze byłeś klucha, to sporo pracy i potu w to wsadziłeś. Ale teraz wyglądasz jak człowiek i kondycha pewnie nie t a co keidys sog się należy za przemianę... i montaż

Boksowanie ze sztangielkami, jak zauważył Cergi, dobre jest na rozje*anie stawów. Najpierw należy nauczyć się porządnie uderzać.

Przemiana za***ista, technika uderzeń lipna. Zapisz się na boks tajski. Przede wszystkim prawa łapka zawsze niziutko jest, straszny chaos poza tym.



Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 11:32:00