...
Napisał(a)
stary rok czasu miedzy filmami a ty przez ten czas nie nauczyles sie nawet poprawnie wyprowadzac lewego prostego. Znajdz kogos kto ci pokaze co i jak albo zapisz sie do klubu, bo taki trening pod wlasnym okiem jest jak walenie glowa w mur
...
Napisał(a)
Widać że jest poprawa udało Ci się bardzo dużo schudłeś. Teraz dorzucać jeszcze czystego miecha i bedzie coraz lepiej ale filmiki są najlepsze. Konkretny jest motyw gdy wchodzisz do garazu sog za ciężka prace
Zmieniony przez - maciasno1 w dniu 2008-07-16 20:29:50
Zmieniony przez - maciasno1 w dniu 2008-07-16 20:29:50
...
Napisał(a)
dobra przemiana ale bokserem to niestety nie zostaniesz
jak bedzies tak paski wiazał to sobie kiedys palce połamiesz
jak bedzies tak paski wiazał to sobie kiedys palce połamiesz
no pain no gain
...
Napisał(a)
niezła przemiana:P wkońcu człowiek:>
ale stary niena******laj w ten worek jak idiota... zapisz sie na cos bo sam obrej techniki niewypracujesz.. wogule w gardzie jak jesteś praworęczny to prawa ręka bliżej klatki a lewa wysunieta, i lewą tak jak byś namierzał kogos lekko bijesz a prawą dobijaszz
ale stary niena******laj w ten worek jak idiota... zapisz sie na cos bo sam obrej techniki niewypracujesz.. wogule w gardzie jak jesteś praworęczny to prawa ręka bliżej klatki a lewa wysunieta, i lewą tak jak byś namierzał kogos lekko bijesz a prawą dobijaszz
...
Napisał(a)
masy raczej nigdy nie będę robił chociaż zobaczymy co czas pokaże. Sogi poodbijane ;] filmików ja nie montowałem tylko kumpel ;] thx za krytyke bynajmniej wiem na czym stoję, teraz jak załatwie sprawe ze studiami to będzie można jakąś 4 tyg. redukcje jeszcze zarzucić a jak nie to ciężko będzie.
...
Napisał(a)
Usunąłem filmiki na prośbę Perezjusza.Szkoda,bo w ich nakręcenie włożył dużo inwencji twórczej(odpowiednia muzyka,sposób kręcenia,ujęcia).Mnie się bardzo podobały.Widzę,że na forum sami trenerzy boksu.Abstra***ąc od pewnych aspektów,powiem,że jak na "grubasa" miałeś szybkość,która jest bardzo istotna w boksie.Technikę zawsze można poprawić.Pozdrawiam.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Ta mówię jeszcze raz ja tych filmików nie kręciłem kumpel jest od tego specjalistą bawi się od 2 lat z kamerą ;] Grunt to robić swoje gdybym przejmował się tym jak ktoś mówi odpuść sobie po co Ci to, jesteś słaby, to dzisiaj byłbym w czarnej dupie dalej z wagą 106-112 kg. A krytyka się przyda, te filmy dałem na chwile żeby zostały ocenione, i o to chodziło. Wkońcu to galeria zdjęć jest
Polecane artykuły